Master Laboratorio Delle Emozioni - Il Corpo E La Parola .
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)Master2016 Il Fattore Umano e le emozioni Le emozioni nascoste, nella vita professionalee quotidianaLa necessità di conoscere e relazionarsi concompetenze emotive potenziateLo stato di forma personaleo Alimentazioneo Integratorio Esercizio FisicoLife-Balance: fare il punto della propria Laboratorio delle Emozioni“Mind, Body & Communication ” La Scuola del Potenziale Umano4 weekend a Milano, febbraio marzo aprile maggioProgramma. Temi di sintesiCrescita Personale e BenessereIl Coraggio delle Emozioni: sapersi confrontare contutte le Emozioni, positive e negativeUn viaggio di scoperta nel proprio PotenzialePersonale Le emozioni nel corpo Le emozioni nella parolaIl corpo e la parola Allenare la mente: Training Mentale,Rilassamento, VisualizzazioneCreare Stati di Coscienza positivi Avere coscienza del proprio valore Autostima e benessere Psicosomatica e benessere fisico Bioenergetica, energia e coscienza del corpo L’ascolto potenziato Riconoscimento delle espressioni facciali e nonverbaliAllenamento teatrale al potenziamentoespressivo e alla comunicazione non verbaleIl corpo potenziato L’espressività potenziata Analisi memetica e pulizia mentale Psicologia Umanistica e Bioenergetica, Comunicazione Olistica e Polisensoriale Gli Archetipi della tua vita: il viaggio eroico, glistadi di vita, caratteristiche dell'Innocente.Orfano, Viandante, Guerriero, Martire, Mago,Eroe. Come gli archetipi influenzano la tua vita ecome usarli a proprio vantaggio Le Intelligenze MultipleIl coraggio: coraggio emotivo, esistenziale Le energie migliori Temi di Comunicazione Professionale eCrescita Professionale Laboratorio delle emozioni sul lavoroComunicazione Efficace sul lavoro e nei teamDr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com1
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)carriera, vita, progettualità, futuri possibili,bilanci personali, next stepsCheck-up personale Analisi sui propri punti di forza, bisogni disviluppo, stili comunicativi personaliAprire la strada a nuovi stili comunicativi enuovi percorsi.Stretching comunicativo ed esistenziale.Apertura al cambiamento positivoCome stiamo impiegando il nostro tempo eper cosa: il ricentraggio cosciente.Lavorare per le energie migliori e accrescerle.Espressività Personale. La comunicazionepotenziata dal punto di vista emotivoLa Forza Emotiva“Facing the unexpected”. Allenarsiall’imprevisto, agli stati di carenzainformativa, di caos ed entropia (confusionecomunicativa, stati emotivi alterati)Trovare le energie emotive per gestire lesituazioni difficiliTecnica e anima. Comunicazione superficialee comunicazione profonda2016Studio e applicazione dei ModelliProprietari creati dal dott. DanieleTrevisani - Metodi del Potenziale Umano eCrescita Personale ALM Action Line Management,comunicazione personale, professionale,negoziazioni della vita quotidiana, imparare asviluppare le proprie linee di azione (ActionLine Management)Regie di Cambiamento. Essere protagonistidell’evoluzione e deciderne le traiettorieHPM. Human Performance Modeling, le 6aree di lavoro e il metodo per il PotenzialeUmano, come individuare i propri livelli dienergie, come incrementare e ricostruire lapropria carica di energieT-Chart. Coscienza del tempo: Il metodoproprietario T-Chart (Time Chart). Apprenderedal passato positivo, dal passato negativo,costruire il futuro, individuare gli steppraticabili4DM Le “Distanze non fisiche” - il modello4DM (4 Distances Model) per lo studio delledistanze relazionali e le situazioni diincomunicabilitàEmpatia strategica (i 4 livelli di empatia)Dr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com2
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)Esercizi speciali La vita come metafora del combattimento,salire sul ring o evitarlo, essere all’angolo,reagire, uscire dagli stati di crisi, trovare leenergie migliori e lo stato di Flusso (Flow) Mindfulness per la liberazione dai rumorimentali di fondo, salute, benessere Lettera del futuro: focalizzare i nostri desideri.Speciale sulleEmozioni: IlLaboratorio delleEmozioni2016 Comunicare Dati: chiarezza e precisione quandoserve massima concentrazione sui dati Comunicare Emozioni: le labeling skills eprecisione comunicativa nel comunicare emozioni Trasmettere Emozioni con canali olistici: segni,segnali, messaggi, indicatori, icone, gesti Saper riconoscere e decodificare gli stati emotivida specifici segnali corporei Emozioni alfa e emozioni beta: sapersi gustare ilviaggio e alimentarsi delle energie del percorso I software per il riconoscimento degli statiemotivi: apprendere capacità rapide epotenzianti, sino alla capacità di cogliere i “segnalideboli”, riconoscere bugie e verità, cogliere statid’animo. Comprendere come funzionano sino afare addirittura meglio, è possibile.Una mappa per le emozioniLe competenze emotive sono un territorio di crescitaprofessionaleLa Percezione AumentataLa capacità di “cogliere”, arriva unendo ascolto deidati ascolto degli stati emotivi. I segnali emotividurano in genere meno di 20/100 di secondo. Allenarsia coglierli è fondamentale per capire le reazioni dellepersone ancora prima che parlino Potenza Espressiva, Energie, Forza Emotiva Neuroscienze ed emozioni: come funzionanoalcuni meccanismi del nostro “cervello rettile”,cervello mammifero, e cervello razionale, e perchéa volte si creano cortocircuiti Sapersi esprimere nella piena potenza e nelproprio pieno potenzialeDr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com3
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)2016 Possono anche diventare un vero e grandelaboratorio di crescita personale Prendere il controllo delle proprie aree di vita: IlLocus of Control emozionaleConoscere le emozioni richiede un esercizio guidatoche ci porti alla competenza operativa, la solaconoscenza teorica non basta. Occorre esercitarsi conla guida di un MaestroLe emozioni nelTeam e Leadershipnella vita quotidianae professionale Le situazioni inattese sul lavoro e in noi. Il modelloNASA e ESA per l’identificazione delle criticità Le azioni di team richiedono Intelligenza EmotivaDistribuita. Le Competenze Individuali e leCompetenze di Team Il Modello EMLEAD (Emotional Leadership) Gli errori isolati diventano errori a catena Gestire criticità: obiezioni inattese,comportamenti inattesi Crisis Management Training for the Unexpected: essere più pronti aqualsiasi situazione dal punto di vista emotivo Le nostre reazioni emotive e i comportamenti chene derivano RAI (Reazioni Automatiche Immediate) e REI(Reazioni Emotive Immediate) Pride & Recognition: senso di orgoglio,appartenenza, contribuzione e riconoscimento Sapersi attivare quando vogliamosenza cadere vittima di stati emotivi che nonvogliamo. Il Sistema Nervoso SimpaticoLa capacità di recuperar, rilassarsi,rigenerarsi, attivare il Sistema NervosoParasimpaticoLa ricerca di stimoli e sensazioni, come ilSistema Dopaminergico entra nelle nostre viteI sistemi di ricompensa personali: conoscerli edominarliDallo Stress alle Performance Riconoscere lo stress ele fonti di stress. Lo stress nel modello HPM e lePerformance Stress fisico e fisiologico Stress psicoenergetico Stress da lacune di competenze efocalizzazione delle competenze centrali perla riduzione dello stress Stress da macro-competenzeStress progettuale Stress valoriale, densità dei valori, conflitti travalori compresentiMigliorare le Performance immettendo Gli Stati di CoscienzaUn cruscotto per la mente. Come la nostra vita e lenostre giornate passano continuamente da uno statomentale all’altro, e come riprendere il controllo dellanostra autonomia nel voler vivere a pieno Emozioni, le nuove scoperte delleNeuroscienze, come possiamo rapidamenteapplicarle alla nostra vitaenergie nei diversi strati del sistema-uomoDr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com4
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)Il Corpo e la ParolaCi esprimiamo attraverso il corpo, attraverso la parola,i gesti, emettiamo segnali a volte compresi a volte no. Molte volte i significati dei nostri messagginon arrivano, o non vengono interpretaticorrettamente e sperimentiamoincomunicabilità.In altri casi sentiamo il fluire comunicativo, lagioia che deriva da un abbraccio, o da unosguardo, o da una semplice “parola” che fabene sentire.Rivedere come il corpo e la parola interagiscono traloro e formano un territorio di espressione unificato, ecome far passare i messaggi che desideriamo, odiventare più permeabili alle sensazioni cheattraversano le nostre vite.Le “Distanze Emozionali” - non sono solofisiche: distanze emotive, comunicative,distanze relazionali, esperienze diverse,influenzano il nostro vissuto. E’ possibilecapire, intervenire, migliorarsiTema “Incomunicabilità e Inatteso”. Stati Mentali &Team Skills, buona comunicazione vs. incomunicabilità,“Distanze Comunicative” vs. “Vicinanza”2016Studio del Modello 4 Distances Model le sueapplicazioni pratiche, con esercitazioni per la rotturadelle incomunicabilità, e la ricerca della profonditàcomunicativa Capire come i nostri ruoli di vita e quelli degli“altri significativi” Capire i nostri stili comunicativi e saperlisciogliere Capire il nostro sfondo di valori e quello altruiCapire il nostro passato emotivo e oggettivo equello altruiIl Modello del Focusing EmozionaleCapire la nostra “Traiettoria Evolutiva Emozionale” Dove si dirige la nostra vita? Cosa ci va bene e cosa nodi queste traiettorie? Cosa possiamo fareconcretamente per dirigere la nostra autonomia Come chiarificare a se stessi il proprio statofisico e mentale, le sfumature sottili, quelloche è difficile da esprimere“Avvicinarsi a ” e “allontanarsi da ” fareFocusing è una operazione sacraTraiettorie dell’autostima e riscoperta delvalore di sè e della propria sacralità umanaDove siamo diretti?Cosa provi in questo momento? E insituazioni specifiche su cui vorrestiintervenire?La nostra posizione nel “continuum dellavita” (ruota della complessità)Nella mia vita, nel mio lavoro, voglio“allontanarmi da” e “avvicinarmi a” Personal Improvement Targeting Skills(Modello “Regie di Cambiamento”)Riabilitazione emotiva, - Uso dell'intenzionee della volontàla qualità della vita di ogni singola persona ela riappropriazione dei tempi personaliIl coraggio di analizzare, il coraggio divedereDal libro “Il Coraggio delle Emozioni” di DanieleTrevisaniIl coraggio è l'atteggiamento di fondo che spinge alcuniindividui a cercare di vivere la vita, le sue azioni, le suesfumature emotive più intese, arrivando a guardarle infaccia, a pieno.Dr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com5
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)Il coraggio significa comportarsi in base a valoripersonali nuovi, rinnovati, ripuliti da falsità, a volte scoperti,a volte semplicemente persi e poi ritrovati.È la voglia di respirare che ti guida. Non smettere mai diascoltarla.Chiediti cosa stai respirando non solo con i polmoni.Chiediti cosa respiri con gli occhi, cosa entra nelle tueorecchie, cosa vedi, cosa percepisci, cosa "senti", persino inquesto esatto momento.Separerai la Terra dal Fuoco, il Sottile dal Denso,delicatamente,con grande cura.Ermete Trismegisto, Tavola Smeraldina(Tabula Smaragdina) o Tavola di Smeraldoesperto, e dalla “Scuola di riferimento”utilizzata Apprendi a percepire il flusso della forza che hai dentro.Dove vuole dirigersi?È una forza che ti accompagna dalla nascita, e aspettasolo le occasioni per manifestarsi. Senti quando e cosablocca questa forza primordiale, lasciala pulsare.Percepire un aspetto nuovo di sé stessi è il primo passoverso il cambiamento del concetto di sé.Carl Rogers, Un modo di essereForza Emotiva Resistenza emotiva e resilienza emotiva La ricerca attiva della propria resilienza Analisi di casi di alta forza emotiva Analisi di video ad alto contenuto diapprendimento emotivoAllenare la propria forza comunicativa epotenza espressiva La forza comunicativa viene dal lavoro cheabbiamo fatto sulle nostre capacitàespressive sotto la guida di un Maestro2016 Il Master usufruisce delle migliori competenzedisponibili derivanti dalle Scienze del Teatro,Metodo Stanislavskij, il lavoro su di sè e sulruolo. Il Metodo Stanislavskij è uno stile diinsegnamento della recitazione messo apunto da Konstantin Sergeevič Stanislavskij(che solitamente lo chiama psicotecnica) neiprimi anni del '900, utilissimo anche esoprattutto per l’apprendimento delleemozioniIl metodo si basa sull'approfondimentopsicologico del personaggio e sulla ricerca diaffinità tra il mondo interiore del personaggioe quello dell'attore. Si basa sulla esternazionedelle emozioni interiori attraverso la lorointerpretazione e rielaborazione a livellointimo. Per ottenere la credibilità scenica, ilmaestro Stanislavskij creò esercizi chestimolassero le emozioni da provare sullascena, dopo aver analizzato in modo profondogli atteggiamenti non verbali e il sottotestodel messaggio da trasmettere.Saper trasmettere energie vale molto più delsaper trasmettere dati steriliSaper trasmettere energie è qualcosa su cuilavoreremo attivamenteAllenare le capacità di capire quello che accade nellavita La microanalisi comportamentale I Frames che compongono i comportamenti Smontare i Frames (Debrayage) e FrameAnalysis (Goffman)Costruire le sequenze che rispettano il nostromodo di essere e i nostri bisogni Forza EmotivaL’Analisi della ConversazionePotenzaespressivaEnergieComunicative La conversazione come fondamento delleinterazioni quotidiane I fenomeni principali che avvengono nellaconversazioneTopic setting Topic shifting Turn takingDr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com6
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute) Repair Riformulazione, Recap, riepiloghi, conclusioni,chiusureIl ricentraggio e decentraggio dei temiconversazionaliRiportare le conversazioni sui temi chedesideriamo Visualizzazione schematica della Staircase of Competences Elicitazione (la conversazione strategica) perraccogliere informazioni strategiche I formati conversazionali: capirli, smontarli, egestirli con efficaciaAutostima e conversazione 20165Supercompetenza4 Competenzainconsapevole(Mastery)3 CompetenzaconsapevoleRicerca sul significato del "vivere sulla scena"e non essere solo spettatore.Il Modello didatticodel Master: lapalestra dellecompetenze2 Incompetenzaconsapevole1 Incompetenzainconsapevole1.2.La scalata di HowellSe sei nato con le ali, non vedo perché dovresti strisciarese sei nato con le ali, non vedo perché non dovrestiprovare ad a usarlese non sei nato con le ali, ma le vuoi veramente,crescerannosino a che non ti accorgerai nemmeno di averlee volerai alto nel cielo, libero.3.4.1Gli studi di Howellsintetizzano la scalatadell’essere umano verso le competenze di livellosuperiore, ben esposta nel modello Staircase.I diversi stati possono essere estesi in campoformativo-consulenziale, di Coaching o di terapia.Vediamo la loro natura:5.incompetenze inconsapevoli: ciò che non so dinon sapere, elementi o lacune che sfuggono allamia coscienza, alla mia auto-consapevolezza;incompetenze consapevoli: lacune di cui ho presocoscienza;competenze consapevoli: ciò che so di sapere;l’esecuzione è possibile ma deve comunque essereprestata attenzione cosciente ai meccanismi, alprocesso in corso;competenze inconsapevoli: ciò che faccio senzadovervi pensare. L’esecuzione avviene senzadover riflettere coscientemente, utilizza schemipsico-motori e/o linguistici oramai acquisiti, eper questo richiede minore impegno mentale. Èbasata sulla forte padronanza dei meccanismi inazione. Evidenzia la presenza di una riorizzata, acquisita definitivamente;supercompetenze: il livello della massimapadronanza unito ad allenamento estremo dellatecnica, che differenzia un Top-Performer, unfuoriclasse, da altri. Comprende anche doti diintuito, intelligenza corporea, intelligenzemultiple che convergono per formare i miglioripiloti del mondo, i migliori suonatori del mondo, imigliori chirurghi, i migliori danzatori, e ognipersona che eccelle oltre la norma.1Howell, William S. (1982). The empathic communicator.University of Minnesota: Wadsworth Publishing Company.Dr. Daniele Trevisani - www.studiotrevisani.it Medialab Research. Director, Human Potential Institute,Associazione Culturale per il Potenziale Umano mail dtr@danieletrevisani.com7
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione eCrescita Personale - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute)Metodi formativi Formazione esperienzialeFormazione outdoorBioenergeticaTraining MentaleEsercitazioni TeatraliRegia di Cambiamenti: Individuazione deipropri bisogni di apprendimento, diricentraggio, di nuovo spazio mentale ecomportamentaleTecniche formative speciali Metodo Stanislavskij per la liberazione delleenergie espressive (scienze del teatro Russoadottate da Actor’s Studio di New York)Teatro espressivo. Ricerca e liberazione sullamaschera sociale per lo sviluppo dellaautenticità, della Persona e delle performanceAnalisi del Carattere e dei Blocchi Corporei:Corazza Caratteriale e Corazza Muscolare diReichLe oppressioni radicate, analisi partendo dacome si sono insediate nel corpo e nellapropria maschera ne dalle tensioni corporeeIdentificazione delle zone di cambiamento (1,2, 3) con il modello Regie di Cambiamento diDaniele TrevisaniLavoro sulla maschera sociale e memeticaLe mappe mentali inconsce che guidano ilnostro agireRicerca/liberazione sulle oppressioni dellavita e colli di bottiglia della propriaespressione emotiva, personale, quotidiana edi carriera 2016Le oppressioni che vivono che sperimentiamonelle relazioni familiari, al lavoro, nei luoghipubblici.Costruzione di scene e Stage di Teatrod’Impresa, a partire dai vissuti quotidiani.Ruoli psicodrammatici e tecniche: lospecchio, il doppioLa maieutica, le domande che aiutano i sulla propria percezione di sè,esercizi praticiLe PubblicazioniPubblicazioni principali di Daniele Trevisaniutilizzate nei progetti di Formazione e CoachingCompetitivitàaziendale, personale,organizzativa.Psicologia diMarketing eComunicazione.Strumenti di sviluppo ecreazione del valore". FrancoAngeli, Milano. 2002, 2 edizioni(224 pag).Pulsioni d'acquisto, levepersuasive, nuove strategie dicomunicazione e management.Franc
Master Laboratorio delle Emozioni - Il Corpo e la Parola - Scuola di Comunicazione e - Istituto per il Potenziale Umano (Human Potential Institute) 2016 3 Esercizi speciali La vita come metafora del combattimento, salire sul ring o evitarlo, essere all’angolo, reagire, uscire dagli stati di crisi, trovare le
Laboratorio di Sistemi Elettronici Automatici Laboratorio di disegno tecnico geometra Laboratorio di Tecnologia, Disegno e progettazione Elettronica Laboratorio di Elettronica e Telecomunicazioni (con stazione radiomatoriale) Laboratorio di Chimica Laboratorio di informatica triennio settore economico
Neuroscienze, Feltrinelli, 2018). «Le emozioni e le biologicamen-te più primitive pulsioni che le sostengono, come la fame, sono programmi d’azione che si so-no evoluti come estensione dei meccanismi di sopravvivenza. Detto semplicemente, le emo-zioni si sono evolute per man-tenerci
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The Adventures of Tom Sawyer 4 of 353 She went to the open door and stood in it and looked out among the tomato vines and ‘jimpson’ weeds that constituted the garden. No Tom. So she lifted up her voice at an angle calculated for distance and shouted: ‘Y-o-u-u TOM!’ There was a slight noise behind her and she turned just
