Ergonomische Aspecten Van Ergonomische Aspecten Van .

3y ago
43 Views
2 Downloads
5.18 MB
26 Pages
Last View : 18d ago
Last Download : 2m ago
Upload by : Axel Lin
Transcription

gebouwengezondeDe enne 52Prenne e:WELL building standard vs 2Versie: nityVoedingGeluidLichtGeestThermischcomfort- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen1

Beweging1) Visuele en fysieke ergonomie (“precondition”) Beeldscherm verstelbaar in hoogte en kijkafstand 25% medewerkers heeft zit-sta tafel Verstelbare bureaustoel Voetruimte bij stawerkplek Opleiding ergonomieVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenBewegingZit-sta tafelVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen2

Zit-statafel die voldoet aan denorm EN527Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenEN 527MinimaalVersie:NPR 1813OptimaalHoogte zit-sta tafel65-125 cm65-130 cmMinimum diepte80 cm80 cmMinimum breedte120 cm120 cm (recht stuk van65 cm)Kleur/materiaaltafelblad/licht en mat, niet witDikte tafelbladMax 5,5 cm aankant vanwerknemer(op 50 cm diepte ,max. 8 cm)5 cm-3

Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenBewegingvoetruimtestawerkplekmin. 10 cmverzonkenteenruimteVersie: 4/11/2019 voetensteun of(leunende) stoelOFantivermoeidheidsmatten- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen4

Bewegingvoetruimtestawerkplekmin. 10 cmverzonkenteenruimtehttps://www.beswic.be/Versie: 4/11/2019- voetensteun of(leunende) stoelhttps://www.health2work.be/search?q heinrichprofishop.be/nl/vloermatten/Beweging2) Ontwerp actieve gebouwen (“precondition”)Pas minimum 1 toe: Stimuleer beweging en trapgebruik Actief pendelen Planning en selectie van site metbeweegmogelijkheden Actief meubilair Actieve buitenomgevingVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen5

Stimuleer beweging en trapgebruik Voldoende licht, muziek, nudging, wegwijzers naar trap Vuilbakken/printer centraal, staand overleg“als je de trap neemt,verbruik je 11x terdam-zuid-oost/Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenActief pendelenFietsenstalling toolkit, douchefaciliteitenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen6

Planning en selectie van site met beweegmogelijkhedenNieuw gebouw: Binnen 400m 8 voorzieningen supermarkt, bank, apotheek, bib, gym Voet- en fietspaden naar locatie Toegang tot openbaar vervoer: o.a. mobiscoreVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenActief meubilairDynamische werkposten: min. 3% van de werknemers kan een deskbike, walkdesk, balance board.reserveren 50%/ 75% zit-sta tafels: extra puntenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen7

Actieve buitenomgevingVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenBeweging3) Extra punten: Programma's en ruimtes voor fysieke activiteit Lidmaatschap fitness, blue bike Ergonoom inhuren Sensibilisatiecampagnes m.b.t. bewegingVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen8

Beweging3) Extra punten: Gratis of min. 50% door WG betaalde monitoring van: stappen/verdiepingen afstand intensiteit Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenMSA musculoskeletale aandoeningenVersie:-9

Langdurig zitten/weinig beweging: oefeningVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen19OvergewichtVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen2010

Vroegtijdige kaalheidVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen21Spier- en gewrichtsklachtenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen2211

Discussies tussen collega’sVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen23Cardiovasculaire aandoeningenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen2412

Verminderd mentaal welbevindenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenZweetvoetenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen2613

Diabetes type 2Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen27Darm-, baarmoeder- en longkankerVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen14

Vlaams instituut gezond entair-gedrag SYNTHESERAPPORT1.pdfVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen29Verder onderzoek Proper, K.I., Singh, H.S., Mechelen, W. van, & Chinapaw, M.J.M. (2011). Sedentarybehaviors and health outcomes among adults: a systematic review of prospective studies.American Journal of Preventive Medicine, 40(2), 174-82. Katzmarzyk, P.T., Church, T.S., Craig, C.L., & Bouchard, C. (2009). Sitting time and mortalityfrom all causes, cardiovascular disease, and cancer. Medicine and Science in Sports andExercise, 41, 998-1005. Hu, F.B., Li, T.Y., Colditz, G.A., Willett, W.C., & Manson, J.E. (2003). Television watching andother sedentary behaviors in relation to risk of obesity and type 2 diabetes mellitus inwomen. The Journal of the American Medicine Association, 289(14), 1785-1791. Ploeg, H.P. van der, Chey, T., Korda, R.J., Banks, E., & Bauman, A. (2012). Sitting time andall-cause mortality risk in 222 497 Australian adults. Archives of Internal Medicine, 172,494-500.Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen15

Licht1) De verlichting voldoet aan een van de volgende richtlijnen (“precondition”): IES Lighting Handbook 10th Edition or IES Lighting Library. EN 12464-1: 2011 Codex! ISO 8995-1:2002(E) (CIE S 008/E:2001) GB50034-2013Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenNBN EN 12464-1 en boek III, titel 1 (Codex)Verlichting beeldschermwerkpost en vergaderruimte Boven werkvlak minimum 500 lux Nauwkeurige waarneming 750 lux Directe omgeving (50 cm) 300 lux Vanaf 3 meter 200 luxVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen3216

Licht2) Voorzie blootstelling aan daglicht en geef opleiding (“precondition”) Natuurlijk daglicht overal Voldoen aan criteria (vb. min. 30% van alle werkposten bevindt zichbinnen 6m van transparante beglazing)OF Natuurlijk daglicht in gemeenschappelijke ruimten Strengere criteria (vb. min 70% van alle werkposten bevindt zich binnen5m van transparante beglazing)Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenLichtOF Kunstlicht: Human centric lighting Verlichtingssterkte enkleurtemperatuur -lighting/Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen17

Licht Opleiding over verlichting Belang van blootstelling aan daglicht Wegwijzers naar lichtrijke ruimten Nieuwsbrieven, posters, brochures Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenLuchtPreconditions:1) Zorg voor een goede luchtkwaliteit2) Rookvrije ruimten3) Adequate ventilatie4) Management tijdens bouwwerkenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen18

LuchtExtra punten: Lagere concentraties fijn stof, gassen Verbeterde ventilatie Ramen die open kunnen Monitoring in de ruimte (CO2, CO, VOS, fijn stof.) Printers, opslag chemische agentia gescheidenvan andere lokalen en afzuigingVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenCodex boek III, titel I CO2-concentratie lager dan 900 ppm Ventilatiedebiet van 40 m3/u per aanwezige persoonVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen3819

Codex boek III, titel I CO2-concentratie lager dan 1200 ppm Ventilatiedebiet van 25 m3/u per aanwezige persoon Indien: Gelijkwaardig of beter beschermingsniveau Advies gevraagd aan bevoegde PA en comitéVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen39Relatieve luchtvochtigheid Tussen 40% RH en 60% RHVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen4020

Geluid1) Breng het geluid in kaart (“precondition”) Plattegrond met geluidsniveaus Akoestische materialen aanduiden (vb. muren, wanden ) Maak een indeling in: Luide zones: koffie corner, recreatie, overleg Rustige zones: geconcentreerd werken Gemengde zones: samenwerken, presenterenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenIedere werknemer met individueelgeconcentreerd werk moet steeds ineen stille werkzone kunnen werken.Versie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen21

Vermoeidheid, hoofdpijn, rminderde motivatieVersnelde hartslagWerkstressZiekteverzuimBelemmeringen in de communicatieVerzuring van relaties tussen collega’sVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenStorende factoren open kantorenVerstaanbare gesprekkenNiet-verstaanbare gesprekkenMensenstroomRinkelende telefoonsLawaai van machinesVersie: 4/11/2019-22

GeluidExtra punten: Maximale geluidsniveaustoekennen aan ruimten Aangepaste materialen kiezen(muren, deuren, tapijt ) Sound maskingVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenThermisch comfort1) Zorg voor thermisch comfort 98% van de tijd: PMV 0,5 en PPD 10% Altijd: PMV 0,7 en PPD 15% Monitoring: temperatuur, luchtvochtigheid, luchtsnelheid 2x/jaarVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen23

ISO 7730 en in codex boek V, titel IVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen4724

VragenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen49Meer informatie https://v2.wellcertified.com/ https://verv.be/ .pdf e: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen25

Contactwww.verv.beinfo@verv.beVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenVersie: 4/11/2019- Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwenBrenda Vanmontfortbrenda.vanmontfort@premed.be5126

GB50034-2013 4/11/2019 Prenne 52: Ergonomische aspecten van gezonde gebouwen Versie: - NBN EN 12464-1 en boek III, titel 1 (Codex) Verlichting beeldschermwerkpost en vergaderruimte Boven werkvlak minimum 500 lux Nauwkeurige waarneming 750 lux Directe omgeving (50 cm) 300 lux Vanaf 3 meter 200 lux

Related Documents:

die Boedelwet, 1965, ten einde die Kabinetslid verantwoordelik vir die . die aanstellingstermyn van lede van die Raad van Regshulp Suid-Afrika verder te reel; en . artikel3 van Wet 104 van 1996, artikel 3 van Wet 66 van 1998, artikel 1 van Wet 62 van 2000, artikel 1 van Wet 28 van 10 . 6 No. 41018 Act No.8 of 2017

V AN DIE REPUBLIEK VAN SUID-AFRIKA REPUBLIC OF SOUTH AFRICA . GOVERNMENT GAZETTE . . Tot wysiging van die Boedelwet, 1965, om sekere bedrae te . Wysiging van artikel 35 van Wet 66 van 1965. Wysiging van artikel 80 van Wet 66 van 1965. Wysiging van artikel 102 van

Geographic Location of Van Nuys in Los Angeles City Figure 2. Van Nuys Neighborhood Council Figure 3.!Founding of Van Nuys in 1911 Figure 4. Original Van Nuys Hotel, Van Nuys, Calif., on Van Nuys Blvd. Figure 5. Van Nuys Population Trends 1970-2010 Figure 6. Population Trends in Race/Ethnicity, 1980 - 2010 Figure 7. Van Nuys Land Use Figure 8.

Bijlage bij Geschiedeniswerkplaats Handboek historisch overzicht vwo en havo . 1 Tijd van jagers en boeren (tot 3000 v.C.) 1a de levenswijze van jagers-verzamelaars . Het grootste deel van de geschiedenis leefden mensen als nomaden in de samenleving van jager-verzamelaars. Ze kwamen aan hun voedsel door te jagen en voedsel te verzamelen in de .

Philips Hue Handleiding van A tot Z De handleiding is geschreven voor de gene die Philips Hue correct willen installeren door middel van eenvoudige duidelijke stappen te volgen met beeldmateriaal. In dit handboek zal ik alle aspecten van Philips Hue behandelen op gebied van installatie. Mocht je na het lezen nog vragen hebben over Philips Hue,

Vlaamse Regering van 19 maart 2010 betreffende de organisatie van de fokkerij van de voor de landbouw nuttige huisdieren; Gelet op het ministerieel besluit van 26 juli 2011 tot erkenning van centra voor varkens ter uitvoering van artikelen 35 en 59, par. 2, van het Fokkerijbesluit van 19 maart 2010;

YOGA VASISTHA SARA (De essentie van Yoga Vasishtha) Śrī Ramana Maharṣi 1 - Onthechting 2 - Onwerkelijkheid van de wereld 3 - Kenmerken van de bevrijde 4 - Het oplossen van de geest 5 - Het uitwissen van de onbewuste denk- en voelpatronen. 6 - Meditatie van het Zelf 7 - Methode van Zuivering 8 - Verering van het Zelf

a variety of therapeutic models is provided in our books Practical Counselling Skills (Geldard and Geldard, 2005, available in the UK and Europe) and Basic Personal Counselling (Geldard and Geldard, 2012, available in Australia and New Zealand). Counselling young people involves different demands from those encountered when counselling adults. By making use of a very wide range of counselling .