Dit Boek Kwam Tot Stand Met De Steun Van De Vlaamse .
Dit boek kwam tot stand met de steun van de Vlaamse overheid: Programma Steunpunten voor Beleidsrelevant Onderzoek. In de teksten komt de mening van de auteursnaar voren en niet die van de Vlaamse overheid. De Vlaamse overheid kan niet aansprakelijk worden gesteld voor het gebruik dat kan worden gemaakt van de meegedeelde gegevens.
Topsport en wetenschap:een gouden duo!Renaat Philippaerts (red.)AccoLeuven / Den Haag
Eerste druk: 2011Gepubliceerd doorUitgeverij Acco, Blijde Inkomststraat 22, 3000 Leuven (België)E-mail: uitgeverij@acco.be – Website: www.uitgeverijacco.beVoor Nederland:– Uitlevering: Centraal Boekhuis bv, Culemborg– Correspondentie: Acco Nederland, Westvlietweg 67 F, 2495 AA Den HaagOmslagontwerp: Maarten Deckers 2011 by Acco (Academische Coöperatieve Vennootschap cvba), Leuven (België)Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van druk, fotokopie, microfilm of op welke andere wijze ook zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.No part of this book may be reproduced in any form, by mimeograph, film or any other means without permission inwriting from the publisher.D/2011/0543/143NUR 744ISBN 978-90-334-8463-6
InhoudLijst van tabellen en figuren11Woord vooraf191. Analyse van snelheid en paskarakteristieken bij Vlaamse elitesprinters inverschillende leeftijdscategorieën21Sofie Debaere, Ilse Jonkers en Christophe DeleclusePrestatiekenmerken bij eliteatletenInleiding22221. Methode1.1 Subjecten1.2 Onderzoeksopzet1.3 Meettechnieken1.4 Statistiek26262627312. Resultaten313. Bespreking34Vergelijking jeugd-volwassenenInleiding36361. Methode1.1 Subjecten1.2 Statistiek3636362. Resultaten373. Bespreking40Literatuurlijst41
6 Inhoud2. Evaluatie en optimalisatie van de aerodynamische kenmerken en van defunctionele kracht en traptechiek bij wielrenners43Erwin Koninckx, Thijs Defraeye, Bert Blocken, Marc Vanleemputte, JanCarmeliet en Peter HespelInleiding431. Evaluatie van de aerodynamica1.1 Validatiefase ‘echte renner’1.2 Validatiefase ‘schaalmodel’1.3 Driedimensionale modellering van een renner1.4 Numerieke rekenmethodologie – virtuele windtunnel45464747492. Evaluatie van de functionele kracht513. Evaluatie van de traptechniek544. Besluit56Literatuurlijst573. Talentidentificatie en begeleiding in handbal: ontwikkeling van een profiel vande talentvolle handballer59Stijn Matthys, Matthieu Lenoir en Renaat Philippaerts1. Het opstellen van een sportspecifieke testbatterij592. Een multidisciplinair identificatiemodel voor jeugdhandbal613. Longitudinale ontwikkeling van multidisciplinaire prestatiekarakteristiekenin jeugdhandbal674. De rol van perceptueel-cognitieve vaardigheden in jeugdhandbal72Literatuurlijst794. Effectevaluatie van de inbreng van de sportpsycholoog in topsportscholen ensportfederaties83Debbi de Caluwé en Paul Wylleman1. Situering onderzoekslijn832. Bloso-Project ‘Sportpsychologische begeleiding in topsportscholen en/ofsportfederaties’853. Verkennend onderzoek3.1 Evaluatie door de sportpsycholoog8686
Inhoud3.23.3Profiel van de sportpsycholoogSportpsychologische ervaring van Vlaamse eliteatleten en trainers 788914. Inbreng van de sportpsycholoog in topsportscholen en sportfederaties4.1 Evaluatie door de trainers4.1.1 Methode4.1.2 Resultaten4.1.2.1 Organisatie van de sportpsychologische begeleiding4.1.2.2 Inhoud van de sportpsychologische begeleiding4.1.2.3 Algemeen profiel van een sportpsycholoog4.1.2.4 Evaluatie van de sportpsycholoog4.2 Evaluatie door de topsportcoördinatoren4.2.1 Methode4.2.2 Resultaten4.2.2.1 Organisatie van de sportpsychologische begeleiding4.2.2.2 Inhoud van de sportpsychologische begeleiding4.2.2.3 Profiel van een sportpsycholoog4.2.2.4 Evaluatie van de sportpsycholoog4.3 Evaluatie door de sportpsychologen4.3.1 Methode4.3.2 Resultaten4.3.2.1 Organisatie van de sportpsychologische begeleiding4.3.2.2 Inhoud van de sportpsychologische 041041051051055. Algemene conclusie en aanbevelingen5.1 De sportpsychologische begeleiding5.2 De sportpsycholoog106106109Literatuurlijst1125. Sportspecifieke letseldetectie en -preventieprogramma115Inne Aerts, Elke Cumps, Evert Verhagen en Romain MeeusenInleiding1151. Stap één en twee: Etiologie en ontstaansmechanismen1.1 Etiologie1.2 OntstaansmechanismeSpronglandingstechniek1.3 Ontwikkelen screeningsysteemJLS-system1171171191201211222. Stap drie en vier: Preventieve maatregelen1283. Stap vijf en zes: ‘Motivators and barriers’131
8 InhoudTraject om gebruik van sprongladingstechniektraining te stimuleren1314. BesluitMet dank aan133135Literatuurlijst1356. Ontwikkelingen in het topsportklimaat in Vlaanderen (2003-2007)139Veerle De Bosscher, Jasper Truyens, Inge Bogaert en Paul De KnopInleiding1391. Methode1402. Theoretisch kader1413. Is het topsportklimaat verbeterd ten opzichte van 2003?3.1 Pijler één: Financiële ondersteuning3.2 Pijler twee: Informatieverstrekking, communicatie en samenwerkingtussen club, federatie en atleet en trainer3.2.1 Informatieverstrekking en communicatie3.2.2 Communicatie met beleidsinstanties3.3 Pijler vier: Ondersteuning tijdens de talentontwikkeling3.3.1 Topsport en studie3.4 Pijler vijf: De ondersteuning tijdens de topsportcarrière3.4.1 Individuele leefsituatie van de atleet3.5 Pijler zes: De beoordeling van de trainingsfaciliteiten en detopsportinfrastructuur in Vlaanderen3.6 Pijler zeven: Opleidingen en voorzieningen voor coaches3.6.1 Individuele leefsituatie van de coach3.6.2 Het expertiseniveau van de trainer3.7 Pijler acht: Deelname aan nationale en internationale competitie3.7.1 Nationale competitie3.7.2 Deelname en de organisatie van de internationale competitie3.8 Pijler negen: Het gebruik van wetenschappelijke informatie in detopsportwereld3.9 Media-aandacht1421441571584. Evaluatie van het topsportbeleid in negen pijlers1595. 9150150152153153154155156157
Inhoud7. Het topsportbeleid atletiek in Vlaanderen en Nederland: een vergelijkendestudie 9165Jasper Truyens, Veerle De Bosscher, Paul De Knop en Bruno Heyndels1. Competitiviteit van het topsportbeleid1652. Methode1683. De topatletiek in Vlaanderen en Nederland vergeleken3.1 Pijler één: Financiële ondersteuning topatletiek3.1.1 Kritische succesfactoren met betrekking tot de financiëleondersteuning topsportbeleid3.1.2 Financiële ondersteuning voor topatletiek3.2 Pijler twee: Structuur en organisatie van het topsportbeleid atletiek3.2.1 Kritische succesfactoren met betrekking tot structuur en organisatievan topsportbeleid3.2.2 De organisatie van het topsportbeleid3.2.3 De organisatie van het topatletiekbeleid3.3 Pijler drie: Sportdeelname en atletiek3.3.1 Kritische succesfactoren met betrekking tot de sportdeelname enatletiek3.3.2 Sportdeelname in Vlaanderen en Nederland3.3.3 Schoolsport en atletiek3.3.4 Atletiek voor iedereen3.3.5 Lidmaatschap atletiek3.4 Pijler vier: Talentidentificatie en ontwikkeling3.4.1 Kritische succesfactoren met betrekking tot talentidentificatie enontwikkeling3.4.2 Talentidentificatie & ontwikkeling3.5 Pijler vijf: De atletische carrière van topsporters atletiek3.5.1 Kritische succesfactoren met betrekking tot de carrièrebegeleidingvoor topsporters atletiek3.6 Pijler zes: Trainings- en wedstrijdaccommodatie3.6.1 Kritische succesfactoren voor trainings- en wedstrijdaccommodatie3.6.2 Specifieke trainings- en wedstrijdaccomodatie3.7 Pijler zeven: Opleidingen en voorzieningen van topcoaches3.7.1 Kritische succesfactoren voor coach ondersteuning envoorzieningen3.7.2 Coach ontwikkeling3.7.3 Coach voorzieningen3.8 Pijler acht: Organisatie van en deelname aan (inter)nationale competities3.8.1 Kritische succesfactoren voor organisatie en deelname aan(inter)nationale competities3.8.2 Deelname aan (inter)nationale 177178179179181182184185185186187187190191191192
10 Inhoud3.8.3 Organisatie van (inter)nationale wedstrijdenPijler negen: Wetenschappelijke ondersteuning3.9.1 Kritische succesfactoren voor wetenschappelijke ondersteuning3.9.2 Wetenschappelijke ondersteuning topsport en topatletiek3.10 Een topsportcultuur atletiek3.10.1 Factoren met een invloed op de topsportcultuur atletiek1931941941941951964. .9
Lijst van tabellen en figuren1.Analyse van snelheid en paskarakteristieken bij Vlaamse elitesprinters inverschillende leeftijdscategorieënFiguur 1.1.Figuur 1.2.Figuur 1.3.Figuur 1.4.Figuur 1.5.Figuur 1.6.Figuur 1.7.Tabel 1.1.Figuur 1.8.Tabel 1.2.Snelheidsverloop tijdens een 100 meter sprintPrestatiebepalende parameters van de startactieGeïnstrumenteerde startblokStartactie van voorste (donkere lijn) en achterste (lichtere lijn)voet, waarbij de tijd (milliseconden) op de X-as wordt weergegevenen de horizontale kracht (Newton) op de Y-asPositionering van de laserLoopsnelheid: gelopen afstand (X-as) ten opzichte van de snelheid(Y-as) worden afgebeeld in beide grafieken. De bovenste grafiekgeeft de reëel opgemeten snelheid (307,7Hz) weer terwijl deonderste grafiek de gefilterde curve weergeeftOpstelling OptojumpGemiddelde SD van de leeftijden, de prestatiekarakteristiekenvoor elke fase: tijd, snelheid en versnelling tijdens de startactie;versnelling tijdens de initiële acceleratie; versnelling tijdens detransitiefase en maximale snelheid (Vmax); de plaats en de tijdwaarop deze behaald zijn; en de eindtijd; pasfrequentie (PF) enpaslengte (PL) in elke fase; en ten slotte de prestatiebepalendefactoren: lichaamslengte, beenlengte, lichaamsgewicht enexplosieve kracht aan de hand van de spronghoogte tijdens eenCounter Movement Jump (CMJ)Veranderingen in pasfrequentie (1a) en paslengte (1b) tijdens een60 m-sprint: pas per pas analyse tijdens de initiële acceleratie eneen gebundelde analyse tijdens de transitiefase en de fase vanmaximale snelheidCorrelatieanalyse bij mannen en vrouwen tussen beenlengte enexplosieve kracht (CMJ) enerzijds en de prestatiekarakteristiekenper fase anderzijds23242728282930323334
12 Lijst van tabellen en figurenTabel 1.3.Scholieren (bovenaan) en cadetten (onderaan) mannen en vrouwen:Gemiddelde SD van de leeftijden, de prestatiekarakteristiekenvoor elke fase: tijd, snelheid en versnelling tijdens de startactie,versnelling tijdens de initiële acceleratie, versnelling tijdens detransitiefase en maximale snelheid (Vmax), de plaats en de tijdwaarop deze behaald zijn; en de eindtijd; pasfrequentie (PF) enpaslengte (PL) in elke fase en ten slotte de prestatiebepalendefactoren: lichaamslengte, beenlengte, lichaamsgewicht enexplosieve kracht aan de hand van de spronghoogte tijdens eenCounter Movement Jump (CMJ)37Figuur 1.9. Scholieren mannen en vrouwen: veranderingen in pasfrequentie(1a) en paslengte (1b) tijdens een 60 m-sprint: pas per pas analysetijdens de initiële acceleratie en een gebundelde analyse tijdensde transitiefase en de fase van maximale snelheid39Figuur 1.10. Cadetten mannen en vrouwen: veranderingen in pasfrequentie(1a) en paslengte (1b) tijdens een 60 m-sprint: pas per pas analysetijdens de initiële acceleratie en een gebundelde analyse tijdensde transitiefase en de fase van maximale snelheid402.Evaluatie en optimalisatie van de aerodynamische kenmerken en van defunctionele kracht en traptechiek bij wielrennersFiguur 2.1.Figuur 2.2.Figuur 2.3.Figuur 2.4.Figuur 2.5.Figuur 2.6.Figuur 2.7.Figuur 2.8.Primaire fysiologische en biomechanische prestatiebepalendefactoren in wielrennenDrie typische fietshoudingen van een echte renner uit fase 1 vande validatie. De details van deze eerste validatiefase zijn terug tevinden in Defraeye et al., Journal of Biomechanics, 2010aAanmaak van een schaalmodel via Rapid Prototyping uitverschillende onderdelen (Firma Metris, Seraing, België)Schematische positionering van een schaalmodel bij montage opde balans in de windtunnelSchematische positionering van de 115 druksensoren op hetlichaam van een schaalmodel. De details van deze tweedevalidatiefase zijn terug te vinden in Defraeye et al., Journal ofBiomechanics, 2010bDe overgang van ruwe scandata (links) naar een afgewerktebeschrijving van het buitenoppervlak van een willekeurige renneropgedeeld in 64 gebogen oppervlakken (rechts)(a) verschillende armposities voor 1 renner: (b) twee verschillenderennersStroomlijnenpatroon (traject van een luchtdeeltje) rond eentypische fietshouding4446474747484849
Lijst van tabellen en figurenFiguur 2.9.Figuur 2.10.Figuur 2.11.Figuur 2.12.Figuur 2.13.Figuur 2.14.Figuur 2.15.Figuur 2.16.3. De vergelijking van het stromingsveld (ogenblikkelijkeluchtsnelheid) in het zog van twee typische fietshoudingen. Deaanstroomsnelheid van de lucht (langs links) komt overeen met degele kleur. In de groene, lichtblauwe en donkerblauwe zonesvertraagt de luchtDe drukverdeling op het oppervlak van een renner. De oranjerodegebieden zijn zones van overdruk. De groenblauwe zonesvertegenwoordigen zones van onderdrukDe opsplitsing van het renneroppervlak in verschillende zonesVerband tussen trapfrequentie (cadence) en maximaal vermogen(power) bij drie eliterennersEffect van aspecifieke krachttraining (squat en leg press) versusisokinetische krachttraining op de eigen fiets à 80 tpm, op derelatie tussen maximaal vermogen (Pmax) en trapfrequentie(Cadence)Analyse van het koppelverloop tijdens een pedaalomwenteling bijfietsenIllustratie van het verloop van het geleverde koppel tijdens eenomwenteling van de rechter (groen) en linker (rood) pedaal bijelitewielrennersLinks (groen)/rechts (rood) evenwicht en de verdeling van dekrachtproductie tijdens de neerwaartse trapbeweging bij fietsenaan submaximale intensiteit. Links wordt een voorbeeld getoondvan een asymmetrisch trappatroon, rechts de situatie naacht weken training op traptechniek bij dezelfde renner134950505253545556Talentidentificatie en begeleiding in handbal: ontwikkeling van een profiel van detalentvolle handballerTabel 3.1.Tabel 3.2.Tabel 3.3.Figuur 3.1.Tabel 3.4.Tabel 3.5.Antropometrie en prestatiekarakteristieken (gemiddelde standaarddeviatie) van elite- en niet-elitehandbalspelers uitde U14-groepAntropometrie en prestatiekarakteristieken (gemiddelde standaarddeviatie) van elite- en niet-elitehandbalspelers uitde U16-groepAntropometrie en prestatiekarakteristieken (gemiddelde standaarddeviatie) van elite- en niet-elitehandbalspelers uitde U18-groepEvolutie aantal mannelijke leden VHV sinds 1984Antropometrie en fysieke prestatietests (’94-’95) in longitudinaalperspectiefAntropometrie en fysieke prestatietests (’92-’93) in longitudinaalperspectief646566677071
14 Lijst van tabellen en figurenFiguur 3.2.Figuur 3.3.Figuur 3.4.Figuur 3.5.Figuur 3.6.4.Omgekeerde U-curve die de relatie weergeeft tussen prestatieniveauen intensiteitsniveau (of graad van vermoeidheid)Reactietijden (s) van talenten en clubspelers bij het nemen vanbeslissingen in de verschillende conditiesPercentage juiste antwoorden van talenten en clubspelers bij hetnemen van beslissingen in de verchillende conditiesReactietijden (s) in onvermoeide en vermoeide conditie bij hetnemen van beslissingen in de verschillende situatiesPercentage juiste antwoorden bij het nemen van beslissingen inonvermoeide en onvermoeide conditie in de verschillende situaties7476767778Effectevaluatie van de inbreng van de sportpsycholoog in topsportscholen ensportfederatiesFiguur 4.1.Wijze waarop sportpsychologen hun werk evalueren (N 12) (inaantal sportpsychologen)Figuur 4.2. Evaluatie van de sportpsycholoog door anderen (N 12) (inaantal sportpsychologen)Figuur 4.3. Eigenschappen en kenmerken van een goede sportpsycholoogvolgens Vlaamse elite atleten (N 124) en trainers (N 78) (inaantal trainers en aantal atleten)Tabel 4.1.Profiel van de sportpsycholoog binnen het Bloso-project (N 7)Figuur 4.4. Vergelijking van het gewenste profiel volgens atleten (N 124),trainers (N 78) en sportpsychologen (N 7) (in percentage)Figuur 4.5. Tevredenheid van de atleten (N 124) over de sportpsycholoog(in percentage)Figuur 4.6. Evaluatie van de kennis van de sportpsycholoog door atleten(N 60) en trainers (N 66) (in percentage)Figuur 4.7. Effect van de sportpsycholoog op prestaties volgens atleten(N 60) (in percentage)Figuur 4.8. Noodzaak sportpsycholoog internationale prestaties beoordeelddoor trainers (N 66) (in percentage)Figuur 4.9. Toekomstige samenwerking met sportpsycholoog zoalsbeoordeeld door de trainers (N 64) (in percentageTabel 4.2.Overzicht participantenFiguur 4.10. Evaluatie van het aantal uren sportpsychologische begeleiding/week zoals beoordeeld door trainers (N 14) (in aantal trainers)Tabel 4.3.Gemiddeld aantal uur sportpsychologische begeleiding per week,per federatie volgens de trainers (N 21)Figuur 4.11. Evaluatie van het aantal uren sportpsychologische begeleiding perweek, per federatie zoals beoordeeld door trainers (N 21)(in aantal trainers)8788899090919292939394959596
Lijst van tabellen en figurenTabel 4.4.Figuur 4.12.Figuur 4.13.Tabel 4.5.Tabel 4.6.Figuur 4.14.Tabel 4.7.Figuur 4.15.Figuur 4.16.Figuur 4.17.Figuur 4.18.5. Gemiddeld aantal uur sportpsychologische begeleiding per week,per graad volgens de trainers (N 21)Evaluatie van het aantal uren sportpsychologische begeleidingperweek, per graad zoals beoordeeld door trainers (N 21)(in aantal trainers)Organisatorische evaluatie en verwachtingen van de trainers(N 21) inzake sportpsychologische begeleiding(1 Helemaal niet akkoord - 5 Helemaal akkoord)Aantal trainers (N 21) dat aangeeft rond een mentalevaardigheid te hebben gewerktAantal trainers (N 21) dat vindt dat er voldoende rond eenbepaalde mentale vaardigheid is gewerkt.Effect van de sportpsychologische begeleiding op trainers (N 21)(1 Helemaal niet akkoord - 5 Helemaal akkoord)Mentale vaardigheden die de werkwijze en omgang van detrainers (N 21) met hun atleten het meest hebben beïnvloed (inaantal trainers)Profiel en verwachtingen van de sportpsycholoog zoals beoordeelddoor de trainers (N 21) (1 Helemaal niet akkoord 5 Helemaal akkoord)Evaluatie van de mannelijke en vrouwelijke sportpsychologendoor de trainers (N 21) (1 Helemaal niet akkoord 5 Helemaal akkoord)Evaluatie van de sportpsychologen door de trainers (N 21)(1 Helemaal niet akkoord - 5 Helemaal akkoord)Vergelijking evaluatie en verwachtingen ten aanzien van desportpsycholoog zoals beoordeeld door trainers (N 21)(1 Helemaal niet akkoord - 5 Helemaal akkoord)159696979798989999100101102Sportspecifieke letseldetectie en -preventieprogrammaFiguur 5.1.Tabel 5.1.Figuur 5.2.Figuur 5.3.Tabel 5.2.Tabel 5.3.Figuur 5.4.Figuur 5.5.Adapted TRIPP-framework (Cumps & Verhagen 2007)Sporten gerangschikt naargelang hun ‘letselrisico’(Cumps & Verhagen 2008)Cluster voor het bepalen van de noden van de sportspecifiekescreeningGehanteerde markersScoringssysteem landingstechniek12 point JLS-systemPreventieprogramma posterFlow chart letseldefinities116118121123124126129130
16 Lijst van tabellen en figurenFiguur 5.6.Figuur 5.7.6.Modellen om spronglandingstechniek te aanvaarden ente implementeren als preventieve maatregel om acute enoverbelastingsletsels te vermijden‘Motivators en barriers’132134Ontwikkelingen in het topsportklimaat in Vlaanderen (2003-2007)Figuur 6.1.Prestatiebepalende pijlers van het topsportbeleid (De Bosscher,De Knop, Van Bottenburg et al., 2006)Figuur 6.2. Evolutie van het topsportklimaat in Vlaanderen ten opzichte van2003 (in percentages, atleten N 124, trainers N 69)Figuur 6.3. Beoordeling van het huidige topsportklimaat in Vlaanderen in2007, door atleten en coaches (in percentage, N atleten 158,N trainers 78)Tabel 6.1.Totale uitgaven voor topsport in Vlaanderen in 2003 vergelekenmet 2007 (De Bosscher et al., 2008)Tabel 6.2.Informatieverstrekking door de federatie en de sportclub aan deatleten (in percentages, atleten N 167)Tabel 6.3.Beoordeling van de communicatie vanwege het Bloso, BOIC enhet ministerie door de atleten met en zonder programma(N 167)Figuur 6.4. Beoordeling van de s
1.4 Statistiek 31 2. Resultaten 31 3. Bespreking 34 Vergelijking jeugd-volwassenen 36 Inleiding 36 1. Methode 36 1.1 Subjecten 36 1.2 Statistiek 36 2. Resultaten 37 3. Bespreking 40 Literatuurlijst 41
Dit boek is mede mogelijk gemaakt door: Iedereen is vrij om dit boek te delen met anderen. Ook mogen alle teksten worden overgenomen, wel met de voorwaarde dat er gelinkt wordt naar dit boek! Mochten er toch nog vragen z
Ik dank Allen B. Downey, die het uitermate sterke Python 2 boek Think Python: How to Think Like a Computer Scientist heeft geschreven. Ikzelf heb Python programmeren geleerd met dit boek, en ik heb het LATEX template van Downey's boek gebruikt om mijn eigen boek te schrijven. Downey heeft recentelijk een Python 3 versie van zijn boek uitgebracht.
s o j2 uc a v s o j3 uc a v 3 3 me d _ s a m 3 1 me d _ s a m 3 2 me d _ s a m ha rm1 uc a v ha rm2 uc a v TOT - 12 TOT - 5 TOT - 4 TOT - 3 TOT - 2 TOT - 1 TOT - 0 TOT 1 Ch e c kp oin t De c o ys o n @ 2 x HARMs 2 x HARMs 2 x HARMs We a
Het boek voor de IMPRESSA X S95/XS90 One Touch en XS9 Classic U hebt nu het boek voor uw IMPRESSA in de hand. Met behulp van dit boek raakt u veilig en snel vertrouwd met uw IMPRESSA en de talloze mogelijkheden ervan. In hoofdstuk 1 »Voorbereiden en in gebruik nemen« wordt stap voor stap het plaatsen en voorbereiden van de IMPRESSA beschreven.
252 gaurav naugain agi dit 253 mayank pandey agi dit 254 sumit kumar choudhary agi dit 255 satyam katare agi dit 256 rupansha gupta agi dit 257 paramjeet singh agi dit 258 umama hakeem agi dit my best wishes, prof. (dr.) ajay rana director - atpc
Wij onderscheiden deze heilige boeken van de apocriefe, namelijk het derde en vierde boek van Ezra, het boek Tobias, Judit, het boek Wijsheid, Jezus Sirach, Baruch, de Toevoegingen aan het boek Ester, het Gebed van de drie
Met dit boek wil ik je informeren en aanmoedigen om jouw gezondheid in eigen handen te nemen. De sleutel tot zelfgenezing is het erkennen, voelen en loslaten van de diepere oorzaak die in jou zit. Dit boek kan niet volledig zijn. Dat is mijn intentie ook nie
avanzados de Alfredo López Austin, Leonardo López Lujan, Guilhem Olivier, Carlos Felipe Barrera y Elsa Argelia Guerrero con la intención de mostrar si existió ó no el sacrificio humano entre los aztecas y si los hubo con qué frecuencia y crueldad. Por otra parte, he de mencionar que la elaboración de este trabajo ha sido una ardua tarea de síntesis de diferentes fuentes sobre la .
