SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO

2y ago
66 Views
2 Downloads
1.01 MB
138 Pages
Last View : Today
Last Download : 3m ago
Upload by : Sasha Niles
Transcription

SỔ TAY SINH HOẠTGIỚI TRẺ PHẬT GIÁO

TỦ SÁCH ĐẠO PHẬT NGÀY NAYChủ nhiệm & biên tập: Thích Nhật TừPhó chủ nhiệm: Thích Quảng TâmTủ Sách Đạo Phật Ngày Nay do Thầy Nhật Từ chủbiên bao gồm các Nghi thức tụng niệm thuần Việt vàtrên 200 đầu sách nghiên cứu và ứng dụng về Phậthọc, thuộc loại sách gối đầu giường cần thiết chomọi đối tượng độc giả.Quý tác giả, dịch giả muốn xuất bản sách nghiêncứu và ứng dụng Phật học, quý Phật tử muốn ấn tốngkinh sách Phật giáo, các đại lý cần nhận sách pháthành, xin vui lòng liên hệ:NHÀ SÁCH ĐẠO PHẬT NGÀY NAYChùa Giác Ngộ92 Nguyễn Chí Thanh, P.3, Q.10, TP. HCMĐT: 0958-430-222; (08) 3839-4121; (08) om

TỦ SÁCH ĐẠO PHẬT NGÀY NAYTHÍCH NHẬT TỪSỔ TAY SINH HOẠTGIỚI TRẺ PHẬT GIÁONHÀ XUẤT BẢN PHƯƠNG ĐÔNG

MỤC LỤCLời nói đầu.ixPhần 1: Thanh quy thiền môn.1I. Nương tựa Ba ngôi tâm linh.3II. Thực hành năm điều đạo đức.3III. Sáu pháp hòa kính.5IV. Tôn trọng nội quy.7V. Thời khóa tu học . .9VI. Các ngày lễ Phật giáo trong năm (Tínhtheo Âm lịch).10Phần 2: Nghi thức ăn cơm trong chínhniệm (Cúng quá đường).131. Tập hợp ở nhà ăn.152. Ngồi chính niệm .153. Mở bát cơm .154. Quán lúc bát chưa có cơm.165. Quán lúc bát đầy cơm.166. Dâng bát cúng dường . .16

vi SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO7. Ba đức sáu vị.178. Chủ lễ cúng xuất sanh.189. Thị giả cúng xuất sanh .1810. Chủ lễ xướng . .1911. Dâng bát cơm ngang trán.1912. Ba điều phát nguyện .2013. Năm điều quán tưởng . .2014. Sau khi ăn cơm xong.2115. Cầu nguyện.22Phần 3: Các ca khúc Phật giáo chọn lọc.23I. Các bài nhạc lễ.251. Dâng hoa.262. Trầm hương đốt.273. Ba sự quay về.294. Lời sám nguyện . .305. Sám hối.32II. Các bài thiền ca.331. Đã về đã tới.342. Thở vào thở ra.353. Hạnh phúc bây giờ .364. Quay về nương tựa.37

MỤC LỤC vii5. Thiền trà .386. Tiếng chuông chùa cổ .397. Lý ngồi thiền.408. Đến đi thong dong . .429. Cơn giận thành hồ sen.43III. Các ca khúc về Tịnh độ.461. Niệm Phật.472. Phật đang trong ta.493. Đạo tràng Tịnh độ.514. Mỗi ngày ta niệm Phật.535. Thầy dạy con niệm Phật.546. Niệm phật thoát luân hồi.557. Lý Di Đà.568. Lý niệm phật vãng sanh.58IV. Các ca khúc Phật giáo thông dụng.611. Phật giáo Việt Nam.622. Việt Nam – Phật giáo sáng ngời hào .quang .633. Việt Nam và Phật giáo.644. Đạo Phật ngày nay.665. Lạy mẹ Quan Âm.68

viii SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO6. Niềm an vui.707. Kính mến Thầy.718. Ơn Thầy.729. Nhớ mãi ơn Thầy .7310. Bông hồng cài áo.7511. Mẹ là Phật.7712. Theo em lên chùa.7813. Biết bao giờ.8014. Ý và lời cảm ơn .8215. Tiếp bước dấu chân xưa.8316. Đời tăng lữ.8517. Ước mơ thế giới hòa bình.8618. Điệp khúc trăng rằm.8819. Rước đèn trung thu.8920. Trung thu.91V. Các ca khúc Xuân và Phật đản.931. Chúc xuân.942. Mừng xuân Di Lặc.953. Xuân tỏa hương từ bi .964. Ngày tết quê em.975. Em mừng Phật đản sanh . .100

MỤC LỤC ix6. Quê hương đón mừng Phật đản.1017. Um-dam-ba-ra.1028. Tháng tư mộng mơ.104VI. Các ca khúc sinh hoạt hội trại .1071. Tuổi trẻ dấn thân .1082. Vui sống lục hòa.1093. Tiến bước lên đường . 1104. Quyết đi đến nơi . . 1115. Tặng nhau nụ cười. 1116. Bốn phương trời. 1127. Hôm nay về đây. 1128. Hồn lửa thiêng . . 1139. Nụ cười cho đời. 11410. Hiểu và thương . . 11511. Anh em ta về. 11612. Tuổi trẻ tâm lành. 11613. Mái nhà chung . . 11714. Đêm giã từ . . 11915. Giờ chia tay.12016. Rồi mai chia tay.12117. Chia tay.122

LỜI NÓI ĐẦUSổ tay sinh hoạt giới trẻ Phật giáora đời từ nhu cầu sinh hoạt thực tếcủa các hội trại mùa hè do câu lạc bộHoằng Pháp Trẻ (do tôi làm cố vấnsáng lập) tổ chức từ năm 2006 đếnnay. Từ hội trại đầu tiên chưa được1.000 thanh thiếu niên đến từ 10 tỉnhthành tham dự, nay hội trại Lý CôngUẩn đã thu hút gần 3.000 trại sinh đếntừ hơn 20 tỉnh thành, từ Bắc chí Nam.Sổ tay này là cẩm nang sinh hoạtchủ nhật hằng tuần của tuổi trẻ Phậtgiáo, vốn có nguồn gốc từ Hội trạiLý Công Uẩn, vốn lấy tên của đức

xii SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOvua Lý Thái Tổ, một vị vua anh minhcủa đất nước Việt Nam, làm tôn chỉsinh hoạt, nhằm khích lệ tuổi trẻ ViệtNam huấn luyện tài đức song toàn,không ngại gian khó, dấn thân phụngsự, năng động sáng tạo, góp phần xâydựng hình ảnh tốt đẹp về đất nước vàcon người Việt Nam trong giai đoạnhiện đại hóa và toàn cầu hóa.Nội dung của Sổ tay gồm có 3phần. Phần một là các quy định vềđời sống tâm linh và giới hạnh, cókhả năng giúp giới trẻ sống hạnhphúc và vững chãi trong đời. Phầnhai là Nghi thức ăn cơm trong chánhniệm trong thời gian sinh hoạt tạiChùa. Phần ba là tuyển tập các cakhúc Phật giáo thông dụng. Chươngtrình sinh hoạt của mô hình giới trẻ

LỜI NÓI ĐẦU xiiiPhật giáo không dừng lại ở các hoạtđộng thông thường như tên gọi củanó, mà còn bao gồm các phươngdiện giáo dục, văn hóa, đạo đức vàtâm linh.Về phương diện giáo dục, thanhthiếu niên hội trại được học hỏi cáckỹ năng sống tích cực, vươn đến sựthành công; được tư vấn mùa thi, rũbỏ căng thẳng, lo âu, sợ hãi, đảm bảokiến thức, sức khỏe và tâm lý để cóđược kết quả thi cử như ý.Về phương diện văn hóa, thanhthiếu niên hội trại được tham dự cáctrò chơi dân gian, thuật nói chuyệntrước quần chúng, tham gia hội thica múa kịch; nhờ đó, học hỏi đượccác kỹ năng giao tế, tinh thần tập thể,

xiv SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOthái độ tương trợ, để trải nghiệm tinhthần bi-trí-dũng trong cuộc sống.Về phương diện đạo đức, thanhthiếu niên hội trại được huấn luyệnnương tựa ba ngôi Tâm linh (Phật,Pháp, Tăng) và thực tập năm điềuđạo đức: 1) Tôn trọng sự sống, bảovệ hòa bình, 2) Tôn trọng tài vật củangười, tận tâm giúp đỡ người khókhăn, 3) Nghiêm túc trong tình yêuvà chung thủy trong hôn nhân, 4) Tôntrọng sự thật, nói lời đoàn kết, lời cóvăn hóa và lời có giá trị, 5) Tôn trọngsức khỏe và tuổi thọ để bảo vệ hạnhphúc gia đình. Ngoài ra, các thanhthiếu niên còn được khích lệ sốngcuộc đời thanh cao, muốn ít, biết đủ;không nô lệ dục vọng và hưởng thụ;

LỜI NÓI ĐẦU xvthể hiện thái độ chân thành, khiêmtốn và năng động.Về phương diện tâm linh, thanhthiếu niên hội trại được trải nghiệmcác nghệ thuật sống hạnh phúc quamười bài kinh thuộc nghi thức KinhPhật cho người mới bắt đầu, theođó, góp phần nhổ lên nỗi khổ, vẫychào bất hạnh, xây dựng hạnh phúcvà vui với điều thiện.Vì những giá trị đặc biệt nêu trên,tôi tin tưởng rằng quyển Sổ tay sinhhoạt giới trẻ Phật giáo không chỉ làcẩm nang của thanh thiếu niên trongthời gian tham gia hội trại vào cácchủ nhật hằng tuần, mà còn là ngườibạn đồng hành của giới trẻ Phật giáotại nhà cũng như trong học đường.

xvi SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOLàm được như thế, các bạn trẻ sẽcó một tương lai tươi sáng, có tráchnhiệm với quốc gia, sống hiếu thảovới cha mẹ, vâng lời thầy cô giáo,tôn kính và học hỏi các nhà tâm linh,biết ơn và đền ơn những người đãgiúp đỡ, biết cảm thông và nhườngcơm sẻ áo, năng động không mệtmỏi trong dấn thân, vị tha và vô ngãtrong phụng sự, không đầu hàng sốphận, vượt qua mọi chướng duyên,hướng đến thành công, tiến bộ, pháttriển bền vững và hạnh phúc.Chúc các bạn trẻ chấp cánh cácước mơ!Hà Tĩnh, ngày 15-02-2013Trân trọngThượng tọa Thích Nhật Từ

PHẦN ITHANH QUY THIỀN MÔN

THANH QUY THIỀN MÔN 3I. NƯƠNG TỰA BA NGÔI TÂM LINH1. Con nương tựa đức Phật, bậctuệ giác siêu việt, người đưa đườngchỉ lối cho con trong cuộc đời, giúpcon sống trong hạnh phúc.2. Con nương tựa chánh Pháp,kho tàng chân lý cao siêu, giúp conchuyển hóa nỗi khổ niềm đau.3. Con nương tựa Tăng đoàn, cácvị chân sư, sống đời thanh cao, dẫndắt mọi người về với chánh đạo,sống an vui, hạnh phúc.II. THỰC HÀNH NĂM ĐIỀU ĐẠO ĐỨC1. Không được giết hại. Nhậnthức được rằng giết hại mang lạikhổ đau, chúng con nguyện mởlòng từ bi, bảo vệ sự sống, xây

4 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOdựng hòa bình, thương yêu loàivật, bảo vệ môi sinh.2. Không được trộm cướp. Nhậnthức được rằng trộm cướp mang lạikhổ đau, chúng con nguyện tôn trọngsỡ hữu của người, nhường cơm sẻáo, giúp người bất hạnh vượt quakhổ đau.3. Không được ngoại tình. Nhậnthức được rằng ngoại tình mang lạikhổ đau, chúng con nguyện sốngchung thủy một vợ một chồng; bảovệ hạnh phúc của người như chínhhạnh phúc của gia đình mình.4. Không được nói láo. Nhậnthức được rằng dối gạt mang lại khổđau, chúng con nguyện nói những lờichân thật, lời hòa giải và đoàn kết,

THANH QUY THIỀN MÔN 5lời có văn hóa và lịch sự, và nhữnglời hay ý đẹp.5. Không được uống rượu vàcác chất gây say. Nhận thức đượcrằng rượu, ma túy và các chất gâysay mang lại khổ đau, chúng connguyện không tiêu thụ những độctố và sản phẩm đồi trụy, bảo vệ sứckhỏe của thân thể và hạnh phúc củatâm hồn.III. SÁU PHÁP HÒA KÍNH1. Thân hòa cùng ở: Hài hòatrong các sinh hoạt Phật sự; lao động,ngủ nghỉ trong một trú xứ.2. Khẩu hòa không cãi: Trao đổiPhật pháp với tâm cầu học. Truyềnthông, giao tiếp thân thiện, hòa nhã;

6 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOkhông được lớn tiếng, không tranhhơn thua.3. Ý hòa vui vẻ: Huấn luyện tâmthức, dứt tham, sân, si. Tâm ý hoanhỷ, không được sanh nạnh, khôngchống báng nhau. Tinh thần tùy hỷ,hòa nhã, hợp tác vì việc Phật pháp vàviệc lợi sinh.4. Quan điểm hài hòa: Trungthành Phật pháp. Sống có lý tưởngvà chí xuất trần. Tôn trọng phápmôn. Trao đổi kiến giải trong mộttinh thần hiểu biết, hoan hỷ.5. Giới hòa cùng tu: Người tutại gia giữ năm đạo đức và mườiđiều thiện. Người tu xuất gia giữgiới thanh cao, để thân, khẩu, ý luônđược thanh tịnh.

THANH QUY THIỀN MÔN 76. Lợi hòa cùng chia: Khôngai lấy của Tam bảo làm riêng. Họchạnh ít muốn, hài lòng, biết đủ. Phânchia đồng đều bốn nhu yếu phẩm:thức ăn, y hậu, giường chiếu, thuốcthang. Làm chủ giác quan, khôngthói hưởng thụ.IV. TÔN TRỌNG NỘI QUY1. Ăn mặc trang nghiêm, gọn gàng,lịch sự, thể hiện văn hóa Việt Nam.2. Không được mang giày dép vàođiện Phật và nhà Tổ. Để dép đúngnơi quy định.3. Không thắp hương trong điệnPhật. Chỉ thắp một nén nhang ở Lưhương bên ngoài Điện.4. Không tự tiện dâng thực phẩm

8 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOmặn và các lễ vật lên các bàn thờ.Không di chuyển và không tự tiệnđánh, gõ các pháp khí trong Chùanhư chuông, mõ, khánh, trống, kẻng.5. Không đốt giấy vàng mã, gây ônhiễm và lãng phí. Không bẻ cây, háihoa, giẫm đạp lên cỏ.6. Không uống rượu, bia, hút thuốc,ăn trầu, xả rác. Giữ khuôn viên Chùasạch, xanh và trang nghiêm.7. Giữ gìn chính niệm trong đi,đứng, nằm, ngồi. Không gây ồn ào,không nói tục. Không nói lỗi người,không bàn chuyện thị phi.8. Có tâm tình nguyện, thích làm côngquả và các Phật sự. Khi được giao việcgì thì làm tận tâm và tròn trách nhiệm.

THANH QUY THIỀN MÔN 99. Không nói chuyện và tắt điệnthoại trong giờ tọa thiền, tụng kinh,làm lễ, nghe thuyết pháp và ăn cơm.10. Đến giờ nghe pháp, không chờnhắc nhở, có mặt đông đủ, lắng tâmnghe giảng, tháo mở trở ngại và cácthắc mắc trong sự tu học.V. THỜI KHÓA TU HỌC04g45: Ba hồi chuông báo thức.05g00: Tụng kinh và tọa thiền.06g00: Tập thể dục.06g30: Ăn sáng.07g30: Nghe thuyết pháp.09g30: Hội thi/ sinh hoạt.11g00: Thọ trai.12g00: Chỉ tịnh.

10 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO13g00: Hội thi/ thuyết trình.15g00: Nghe thuyết pháp.16g30: Ăn cơm.17g30: Kết thúc.Ghi chú: Chương trình sinh hoạtgồm từ 1-3 ngày. Thời khóa có thểgia giảm tùy theo tình hình thực tế.VI. CÁC NGÀY LỄ PHẬT GIÁO TRONG NĂM(Tính theo Âm lịch)Tháng 01Ngày 01: Khánh đản Phật Di LặcTháng 02Ngày 08: Đức Phật Thích CaXuất gia.Ngày 15: Đức Phật Thích CaNhập diệt.

THANH QUY THIỀN MÔN 11Ngày 19: Bồ-tát Quán Thế Âm.Ngày 21: Bồ-tát Phổ Hiền.Tháng 03Ngày 16: Bồ-tát Chuẩn-đề.Tháng 04Ngày 04: Bồ-tát Văn Thù Sư Lợi.Ngày 15: Đức Phật Thích Ca đảnsinh.Tháng 07Ngày 13: Bồ-tát Đại Thế Chí.Ngày 15: Đại lễ Vu Lan báo hiếu.Ngày 30: Bồ-tát Địa Tạng.Tháng 08Ngày 01: Hiệp kỵ Tổ sư.Tháng 09Ngày 30: Đức Phật Dược Sư.

12 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOTháng 11Ngày 17: Đức Phật A Di Đà.Tháng 12Ngày 08: Đức Phật Thích Cathành đạo.

PHẦN IINGHI THỨC ĂN CƠMTRONG CHÍNH NIỆM(CÚNG QUÁ ĐƯỜNG)Thích Nhật Từ dịch

NGHI THỨC ĂN CƠM TRONG CHÍNH NIỆM 151. TẬP HỢP Ở NHÀ ĂNMọi người đứng trang nghiêm,nghe tiếng khánh chắp tay cùngxá, rồi ngồi xuống, nhiếp tâm trongchánh niệm.2. NGỒI CHÍNH NIỆMThẳng lưng, ngồi thiền vững chãiCầu cho tất cả mọi loàiNgồi vững trên tòa giác ngộTâm không đắm nhiễm, buông thưÁn, Phạ tắc ra, a ni bát ra ni, ấpđa da xoa-ha(3 lần)3. MỞ BÁT CƠMDùng tay mở bát đựng cơmPhật dạy đo lường sức ănNguyện cùng tất cả chúng sinhĐạt được ba luân rỗng lặng.Án, Tư mạ ma ni xoa-ha (3 lần)

16 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO4. QUÁN LÚC BÁT CHƯA CÓ CƠMKhi nhìn thấy chén trống khôngCầu cho tất cả chúng sinhĐạt được thân tâm thanh tịnhKhông còn phiền não, sầu đau.Án, Bộ lâm, bộ lâm xoa-ha (3 lần)5. QUÁN LÚC BÁT ĐẦY CƠMKhi nhìn thấy chén đầy cơmCầu cho tất cả mọi loàiChứa đủ đức lành, phước báuTất cả thiện pháp tràn đầy.Án, Lam xoa-ha(3 lần)6. DÂNG BÁT CÚNG DƯỜNG(Tay trái co ngón giữa và ngón áp út,3 ngón còn lại dựng thẳng để bát lên. Taymặt ngón áp út co lại, lấy ngón cái đè lênngón áp út. Tay trái và bát cùng để ngangtrán. Cùng nhau đồng đọc bài cúng dường)

NGHI THỨC ĂN CƠM TRONG CHÍNH NIỆM 17Cúng dường Thanh Tịnh Phápthân Tỳ-lô-giá-na Phật.Viên mãn Báo thân Lô-xá-na Phật.Thiên bá ức Hóa thân Thích-caMâu-ni Phật.Đương lai hạ sanh Di-lặc tôn Phật.Cực Lạc thế giới A-di-đà Phật.Thập phương tam thế nhứt thiếtchư Phật.Đại Trí Văn-thù Sư-lợi Bồ-tát.Đại Hạnh Phổ Hiền Bồ-tát.Đại Bi Quán Thế Âm Bồ-tát.Chư tôn Bồ-tát Ma-ha-tátMa-ha Bát-nhã ba-la-mật.7. BA ĐỨC SÁU VỊĐủ ba đức, hương hoa sáu vịXin cúng dường pháp giới các loàiThánh tăng, Bồ-tát, Như Lai

18 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOThân no pháp hỷ, tâm say đạo mầu.Án, Nga nga nẳng tam bà, phạphiệt nhật ra hồng(3 lần)8. CHỦ LỄ CÚNG XUẤT SANH(Vị chủ lễ để chén nước trong lòng bàntay trái, tay phải gắp 7 hột cơm để vào, rồikiết ấn cam lồ: “Tay phải, ngón áp út colại, ngón tay cái đè lên ngón áp út” và thầmđọc như sau):Năng lực pháp mầu khôn tảTừ bi chẳng bị gì ngănBảy hạt biến cùng mười hướngBan tặng tất cả chúng sinhÁn, Độ lợi ích xoa-ha(3 lần)9. THỊ GIẢ CÚNG XUẤT SANHĐại bàng cánh vàng hung dữMa quỷ ở chốn hoang vuMẹ con la-sát ác độc

NGHI THỨC ĂN CƠM TRONG CHÍNH NIỆM Cam lộ thảy đều no đủÁn, Mục đế xoa-ha19(7 lần)10. CHỦ LỄ XƯỚNGPhật dạy ăn trong chánh niệmKhi ăn tâm niệm năm điềuTán tâm, ham vui, nói chuyệnThực phẩm tín thí khó tiêuMọi người khi nghe tiếng khánhChính niệm thực tập, chớ quênNam-mô A-di-đà PhậtÁn, Tam bạt ra dà da(7 lần)11. DÂNG BÁT CƠM NGANG TRÁNTay nâng bát cơm ngang tránCầu cho tất cả chúng sinhTrở thành dụng cụ Phật phápXứng đáng nhận người cúng dâng.Án, Chỉ rị, chỉ rị, phạ nhật, rahồng phấn tra(3 lần)

20 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO12. BA ĐIỀU PHÁT NGUYỆNMuỗng cơm thứ nhất vừa ănNguyện cho tất cả ác nhân không còn.Muỗng hai xin nguyện với lòngGiúp người tu thiện, tâm đồngthái hư.Muỗng ba thực hiện tâm từ,Dắt dìu muôn loại cùng tu đạo mầu.13. NĂM ĐIỀU QUÁN TƯỞNGMột xem phước đức bản thânCó bằng với lượng thức ăn cúngdường?Hai xem công đức tu nhânVẹn tròn, xứng đáng cúng dâng,khi dùng?Ba xa lầm lỗi, lìa tham,Bốn xem như thuốc, phòng ngănbệnh gầy.

NGHI THỨC ĂN CƠM TRONG CHÍNH NIỆM 21Năm vì đạo nghiệp sáng ngờiTrả ơn thí chủ, giúp đời an vui.14. SAU KHI ĂN CƠM XONGCúi đầu quy y Tô-tất-đế. Lòngthành đảnh lễ Thất-cu-chi. Nay conxưng tán đại Chuẩn-đề. Nguyệnđấng Từ bi thường gia hộ.Nam-mô tát đa nẫm, tam miệutam bồ đề, cu chi nẫm, đát điệttha. Án, chiếc lệ chủ lệ Chuẩn-đềta bà ha.(7 lần)Mỗi khi cúng dường, bố thíGặt được phước báu bình an.Hễ ai ham thích bố thíVề sau hái quả giàu sang.Ăn cơm chánh niệm vừa xongCầu cho mọi loài chúng sanhTất cả việc làm lớn nhỏThấm nhuần Phật pháp bên trong.

22 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO15. CẦU NGUYỆNThân mặc áo quần, thường nhớcông lao thợ dệt;Ngày ăn ba buổi, luôn ghi côngsức nông dân.Tăng Ni đạo lực thậm thâm;Phật tử tín tâm kiên cố.Trời giác ngộ luôn sáng tỏ;Xe chánh pháp chuyển không dừng.Nhà nhà hạnh phúc, khương ninh;Đất nước thái hòa, hưng thịnh.Năm châu an định,Bốn biển thanh bình,Tình với vô tình,Đều thành Phật đạo.Nam-mô A-di-đà Phật.***

PHẦN IIICÁC CA KHÚCPHẬT GIÁO CHỌN LỌCTT. Thích Nhật Từ tuyển chọn

I. CÁC BÀI NHẠC LỄ

26 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO1. DÂNG HOASáng tác: Trúc LinhCon lên Chùa dâng hoa, con cúngdường chư Phật.Lòng thành con tưởng nhớ đếnbao ngày đã qua.Một hồi chuông vừa gióng, tìnhcờ lòng con chợt thấyCuộc đời buồn đau chồng chấttrong lòng ngườiNguyện cầu cho nơi nơi, yên vuikhắp chốnÁnh sáng đức Thích Ca nhiệmmầu, soi thế gian.Con lên Chùa dâng hoa, con cúngdường chư Phật.Rồi lòng con thanh thoát, với phápmầu thiêng liêng

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 27Ngàn hào quang ngời sáng, lòngtrần còn mê mờ quá,Tình đời sầu đau sẽ đến trongmuôn loàiLạy ngài cho con xin quy y, sámhối những lỗi trót gây raRộng lòng dâng đóa hoa.2. TRẦM HƯƠNG ĐỐTSáng tác: Bửu BátTrầm hương đốt xông ngát mườiphươngNguyện nguyện kính Đức NghiêmTừ Vô LượngCầu cầu xin chứng tâm thànhchúng conVầng vầng khói kết mây lànhcúng dường

28 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOĐạo nhiệm mầu đã lan truyền nơicùng nơiNhờ chân lý chúng sanh đều thoátluân hồiĐồng cúi xin quỳ dưới đài senDâng đóa sen tinh khiết màu thắmtươi cànhĐài quang minh sáng huy hoàngtrang nghiêmƠn mười phương điều ngự hàoquang an lànhNhìn đạo uyển chuyển rơi khắpcùng quần sanhPhật đạo đồng cùng nhau tu tinhtấn mau viên thànhNam-mô Bổn sư Thích-ca Mâu-ni PhậtNam-mô Bổn sư Thích-ca Mâu-ni Phật.

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 293. BA SỰ QUAY VỀSáng tác: Nhất HạnhCon về nương tựa Bụt, người đưađường chỉ lối cho con trong cuộc đời.Namo BuddhayaCon về nương tựa Pháp, con đườngcủa tình thương và sự hiểu biếtNamo DharmayaCon về nương tựa Tăng, đoàn thểcủa những ai nguyện sống cuộc đờitỉnh thức.Namo SanghayaBuddham saranam gacchamiDharmam saranam gacchamiSangha saranam gacchami.***

30 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO4. LỜI SÁM NGUYỆNSáng tác: Chúc LinhChúng con quỳ kính đảnh lễ đấngThế Tôn, xin dốc lòng thành khẩn vớitất cả tâm hồn, nén hương vô úy tỏangát mười phương, chúng con xinsám hối ba nghiệp, nguyện dứt trừphiền não vô minh chìm mãi trongnhiều đời bị liệt vào tội chướng, cúixin chư Phật cho chúng con luôn sẵnlòng nhân từ với trái tim vô ngại yêuthương giúp đỡ mọi người.Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu NiPhật. Nam mô Bổn Sư Thích Ca MâuNi Phật. Chúng con xin nguyện bi tríđại hùng tỏa sáng thân tâm. Nam môBổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Nammô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 31Chúng con xin nguyện, chánh đạohoằng khai hạnh phúc an vui. Nammô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu NiPhật. Chúng con xin nguyện, tinh tấnthọ trì diệu pháp Như Lai. Nam môBổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Nammô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.Chúng con xin nguyện, phát Bồ đềtâm pháp giới thanh bình.

32 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO5. SÁM HỐIThơ: Thiền sư Nhất Hạnh.Nhạc: Làng MaiCon đã gây ra bao lầm lỡKhi nói khi làm khi tư duyĐam mê, hờn giận và ngu siNay con cúi đầu xin sám hối.Một lòng xin cầu Bụt chứng triBắt đầu hôm nay nguyện làm mớiNguyện sống đêm ngày trongchánh niệmNguyện không lặp lại lỗi lầm xưaNam mô Bồ tát cầu sám hốiBao nhiêu lầm lỗi cũng do tâmTâm tịnh còn đâu dấu lỗi lầmSám hối xong rồi lòng nhẹ nhõmNgàn xưa mây bạc vẫn thong dong

II. CÁC BÀI THIỀN CA

34 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO1. ĐÃ VỀ ĐÃ TỚIThơ: Thiền sư Nhất Hạnh.Nhạc: Làng MaiĐã về, đã tới, bây giờ, ở đâyVững chãi, thảnh thơi, quay vềnương tựaNay tôi đã về, nay tôi đã tớiAn trú bây giờ, an trú ở đâyVững chãi như núi xanhThảnh thơi dường mây trắngCửa vô sanh mở rồiTrạm nhiên và bất động.

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 352. THỞ VÀO THỞ RAThơ: Thiền sư Nhất Hạnh.Nhạc: Làng MaiChuông ngân từng tiếng ôi a ngân ngaThở vào, thở vào tâm tĩnh lặng, ờơơớơThở ra, ối a miệng mỉm cườiThở ra, ối a miệng mỉm cườiTình, tình, tình, thảnh thơiTình, tình, tình, thảnh thơiAn nhiên ngồi xuống ối a an nhiênThiền đường, thiền đường trên gốicỏ, ờ ơ ơ ớ ơTrầm luân ối a hết rồiTrầm luân ối a hết rồiTình, tình, tình, thảnh thơiTình, tình, tình, thảnh thơiThong dong, từng bước thong dong

36 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOĐường đời, đường đời sao bỗng nhẹCửa Không ối a bước vàoCửa Không ối a bước vàoTình, tình, tình, thảnh thơiTình, tình, tình, thảnh thơi.3. HẠNH PHÚC BÂY GIỜLời: Chân Pháp DụngNhạc: Làng MaiTa hạnh phúc liền giây phút nàyLòng đã quyết dứt hết âu loThong dong khi bướcThảnh thơi lúc làmLòng thanh thản sống trong nhẹnhàngThong dong khi bướcThảnh thơi lúc làmLòng thanh thản sống trong nhẹnhàng

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 374. QUAY VỀ NƯƠNG TỰASáng tác: Làng MaiQuay về nương tựa hải đảo tự thânChánh niệm là Bụt, soi sáng xa gầnHơi thở là Pháp, bảo hộ thân tâmNăm uẩn là Tăng, phối hợp tinh cầnThở vào thở ra, là hoa tươi mátLà núi vững vàng,Nước tĩnh lặng chiếuKhông gian thênh thang

38 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO5. THIỀN TRÀLời: Thiền sư Nhất HạnhNhạc: Làng MaiChén trà trong hai tayChánh niệm nâng tròn đầyThân và tâm an trúBây giờ và ở đâyKhi uống chén nước trongTa nhớ nguồn nhớ cộiKhi nhấp miếng trà thơmHỏi nước đến từ đâuNước từ nguồn suối caoNước từ lòng đất sâuNước mầu nhiệm tuôn chảyƠn nước luôn tràn đầyNước từ nguồn suối caoNước từ lòng đất sâuNước mầu nhiệm tuôn chảyƠn nước luôn tràn đầy.

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 396. TIẾNG CHUÔNG CHÙA CỔThơ: Thiền sư Nhất HạnhNhạc: Làng MaiBoong. boong. Tôi là chuôngđại hồng, ngôi chùa xưa trên đỉnh núiBoong. boong. Tôi khua vangmở đầu cho một bình minh mớiBoong. boong. Nghe tiếng tôi,xin người nở nụ cườiBoong. boong. Nghe tiếng tôi, xinngười đem mắt thương nhìn cuộc đời.Boong. boong. Thở vào, tâmngười tĩnh lặngBoong. boong. Thở ra, miệngngười mỉm cườiBoong. boong. Người trở vềphút giây hiện tạiBoong. boong. Người an trúphút giây tuyệt vời.

40 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOBa nghiệp lắng thanh tịnhGởi lòng theo tiếng chuôngNguyện người nghe tỉnth thứcVượt thoát nẻo đau buồn.7. LÝ NGỒI THIỀNLời: Làng MaiTrời vừa hửng sáng, chuông chùangân, chuông chùa ngânBước chân nhẹ nhàng thanh thản,bước vô, bước vô thiền đườngÔi thảnh thơi nhẹ nhàng, nhẹnhàng, nhẹ nhàng an nhiênAn nhiên vững thân ngồi yên.Thiền đường buổi sáng trăng còntreo, trăng còn treoNở ngay nụ cười tươi mát, bướcchân giẫm lên thực địa.

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 41Ôi thảnh thơi nhẹ nhàng, nhẹnhàng, nhẹ nhàng an nhiênAn nhiên vững thân ngồi yên.Thiền đường ấm áp thấy đượctâm, thấy được tâmMột phen ngồi xuống, quyết tâmdứt luôn sầu đau.Ôi thảnh thơi nhẹ nhàng, nhẹnhàng, nhẹ nhàng an nhiênAn nhiên vững tâm ngồi yên.Vui buồn là thuyền theo gió, hơithở chính là neoVững tâm duy trì hơi thở, chớ chocuốn trôi thuyền điÔi thảnh thơi nhẹ nhàng, nhẹnhàng, nhẹ nhàng an nhiênAn nhiên thảnh thơi ngồi yên.

42 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁO8. ĐẾN ĐI THONG DONGThơ: Thiền sư Nhất HạnhNhạc: Pháp NiệmGió vẫn còn bay con biết khôngKhi mưa xa tiếp áng mây gầnHạt nắng từ cao rơi xuống thấpCho lòng đất thấy bầu trời trongTa vẫn còn, đến đi thong dongCó không, còn mất, chẳng băn khoănBước chân con, hãy về thanh thảnKhông tròn, không khuyết, mộtvầng trăngGió vẫn còn bay con biết khôngKhi mưa xa tiếp áng mây gầnHạt nắng từ cao rơi xuống thấpCho lòng đất thấy bầu trời trongTa vẫn còn, đến đi thong dongCó không, còn mất, chẳng băn khoăn

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 43Bước chân con, hãy về thanh thảnKhông tròn, không khuyết, mộtvầng trăng9. CƠN GIẬN THÀNH HỒ SENLời: Làng MaiMỗi khi tôi giận, cái mặt tôi buồn xoTrái tim hậm hực, lửa đâu nhưbừng toBong BongTôi thấy ai cũng buồn mà tôi muốnđâu giận hờnNhưng lửa lửa từ đâu sao cứ dângdâng từng cơnLửa lửa từ đâu sao cứ dâng dângtừng cơnBong BongTình tình tình tang có tiếng chuông

44 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOngân vang đàng xaTình tình tình tang có tiếng chuôngngân vang đàng xaTiếng chuông chánh niệm (2x)Bước chân tôi nhẹ nhàng hơnHơi thở tôi an bình (2x)Buồn phiền dần xa khi thở luônmấy hơi vào ra (2x)Bong BongQuan Thế Âm lựcQuan Thế Âm hạnhTôi tập mở lòng raTôi lắng nghe tâm mình hạt giốngkia mấy đờiTiềm tàng trong tôi nên khiến tôinổi cơn thật mauBong BongKẻ kia thế này, kẻ kia nặng lờiNguyên do vụng về thôi

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 45Tôi quyết tâm xây hồChuyển thói quen giận hờnThành hồ sen thơm, ngát hươngcủa hiểu và thương (2x)

III. CÁC CA KHÚCVỀ TỊNH ĐỘ

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 1. NIỆM PHẬT47Nhạc: Giác AnNiệm Phật khi giàu có,Muốn mua được từ biNiệm Phật khi nghèo khóMuốn xin được nhiệt tâmNiệm Phật khi đầm ấmMuốn chan hòa nồng nànNiệm Phật khi lạnh giáMuốn tìm được an nhiênNiệm Phật khi bình minh,Thấy đất trời cao rộngNiệm Phật khi hoàng hôn,Biết kiếp người mỏng manhNiệm Phật khi về khuya,Tâm thức vào lắng đọngNiệm Phật khi trời mưaNgỡ nước mắt muôn loài

48 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁONiệm Phật khi trời gió,Thấy cơn lốc luân hồiNiệm Phật khi trời trongBỗng không còn thấy, ngheNiệm Phật khi vào xuân,Đóa Vô ưu rạng ngờiNiệm Phật khi hè sang,Nắng sầu hận chói chanNiệm Phật khi vào thu,Lá ưu phiền rơi đầyNiệm Phật khi lập đôngGiá băng sầu thế nhânNiệm Phật bên tuổi thơThấy nâng niu cuộc đờiNiệm Phật bên già nua,Xót thương thân phận ngườiNiệm Phật bên người đau,

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 49Xót xa bao nỗi loNiệm Phật bên người chếtThấy sinh tử vô thườngNiệm Phật bên người sốngThấy nhân duyên chập chùngNiệm Phật bên vị PhậtThấy Ta về với Ta.2. PHẬT ĐANG TRONG TASáng tác: Vũ Ngọc ToảnPhật đang trong ta từ khi biết sẻchia niềm đauPhật đang trong ta từ khi biếtnhiếp tâm niệm PhậtPhật đang trong ta miệng hoan hỷnói câu từ biPhật đang trong ta bàn tay nắmvới muôn bàn tay

50 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOPhật đang trong ta từ khi ấy xóatan sầu biPhật đang trong ta từ khi ấy phápthân an vịPhật đang trong ta miệng khôngnói đến câu thị phiPhật đang trong ta bằng ánh mắtchứa chan từ biPhật đến chẳng mong cầu, Phật đichớ tìm đâu, là vì lòng ta đắm mênão nềThề quyết quay trở về, dẹp tannhững lầm mê, biển trần khổ đau hóavui tịnh độ.Phật đang trong ta đường đi tớibỗng nhiên bình yênPhật đang trong ta bàn chân bướctrở nên hành thiện

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 51Phật đang trong ta gặp oan tráihóa ra nhẹ tênhPhật đang trong ta bình yên hóakhúc ca diệu âm.3. ĐẠO TRÀNG TỊNH ĐỘMột đạo tràng trang nghiêmMột đạo tràng thanh tịnhCùng niệm A Di ĐàDù đi, đứng, nằm, ngồiĐều nhất tâm bất loạnLuôn niệm A Di ĐàCùng ngồi lại bên nhauTa niệm A Di Đà.Một đạo tràng an vuiDạy mọi người tâm thiệnCùng niệm A Di Đà

52 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁODù đang lúc làm gìĐều nhất tâm bất loạnLuôn niệm A Di ĐàNgày ngày được an vuiTrong niệm A Di Đà.Nam mô A Di Đà PhậtCho chúng con vượt quaThân không mang bao tật bệnhTâm không còn ưu phiềnGia quyến được đoàn viênCùng quay về bờ giácSống trong niềm An LạcNgày đêm niệm Di Đà.***

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 534. MỖI NGÀY TA NIỆM PHẬTThơ: Thích Chân TínhNhạc: Vũ Ngọc ToảnThở vào ta niệm Nam Mô AThở ra ta niệm Di Đà PhậtNiệm và thở hợp nhấtTa có phút giây an tịnh tuyệt vờiThở vào ta niệm Nam Mô AThở ra ta niệm Di Đà PhậtNiệm và thở hợp nhấtTa có thêm yêu thương cuộc đời nàyMỗi ngày ta niệm PhậtMỗi ngày có niềm vuiTâm an trú chánh niệmThân trang nghiêm thảnh thơiMỗi ngày ta niệm PhậtXa rời các việc ácTăng trưởng các hạnh lành

54 SỔ TAY SINH HOẠT GIỚI TRẺ PHẬT GIÁOBa nghiệp được tịnh thanhMỗi ngày ta niệm PhậtTâm khai trí sáng raSống an vui chan hòaVới tình thương bao laThở vào Nam Mô AThở ra Di Đà PhậtNiệm và thở hợp nhấtCực lạc giây phút này.5. THẦY DẠY CON NIỆM PHẬTThơ: Chân TínhNhạc: Tịnh HảiThầy dạy con nên thường niệmNam mô A Di Đà PhậtKhi niệm con phải nhất tâmCho đời thoát cơn mê lầm.Lòng thành con luôn thường niệm

CÁC CA KHÚC PHẬT GIÁO CHỌN LỌC 55Nam mô A Di Đà PhậtDù trong lúc đang làm gìNam mô A Di Đà Phật.Lời Thầy ghi nhớ trong đờiNiệm Phật cho ta thảnh thơiNi

hai là Nghi thức ăn cơm trong chánh niệm trong thời gian sinh hoạt tại Chùa. Phần ba là tuyển tập các ca khúc Phật giá

Related Documents:

4 Ethyl acetate (sơn móng tay, tẩy sơn móng tay, keo dán móng tay): gây khó chịu cho mắt, dạ dày, da, mũi, miệng và cổ họng; nồng độ cao có thể gây ra ngất xỉu. Ethyl methacrylate (EMA) (chất lỏng làm móng tay nhân tạo): gây bệnh hen suyễn; gây khó chịu cho mắt, da, mũi, và miệng;

csch2 HzL 1 sinh2 HzL sech HzL 1 cosh HzL ä sinh J pä 2-zN sech2 HzL 1 1 sinh2 HzL. All six hyperbolic functions can be transformed into any other function of the group of hyperbolic functions if the argument z is replaced by ppä’2 qz with q2 1ìp Z: sinh H-z-2päL -sinh HzLsinh Hz-

As x , cosh x , so sech x 0 The x-axis is an asymptote to the curve. Therefore x has the range: 0 f(x) 1 e xz ,0 1 cosech sinh x x For positive x, as x o 0, cosech x of For negative x, as o 0, ech x f As x o , sinh o, so cosech o 0 As x o , sinh x o , so cosech x

Loa siêu trầm JBL SRX 718S/SRX 700 Cái 2 Loa kiểm tra JBL MRX 515/MRX 500 Cái 2 Audio link 16 đường 30m FBX160410 Cái 1 Ổ cắm kéo dài quay tay Lioa DB10-2-10A Cái 3 Micro cầm tay có dây Shure SM 58 Cái 4 Micr

Loa siêu trầm JBL SRX 718S/SRX 700 Cái 2 Loa kiểm tra JBL MRX 515/MRX 500 Cái 2 Audio link 16 đường 30m FBX160410 Cái 1 Ổ cắm kéo dài quay tay Lioa DB10-2-10A Cái 3 Micro cầm tay có dây Shure SM 58 Cái 4 Micr

Loa kiểm tra JBL MRX 515/MRX 500 Cái 2 Audio link 16 đường 30m FBX160410 Cái 1 Ổ cắm kéo dài quay tay Lioa DB10-2-10A Cái 3 Micro cầm tay có dây Shure SM 58 Cái 4 Micro AKG Studio Micro C2000B Cái 5 Chân loa AMS0

Dec 14, 2018 · On any given night in Los Angeles County there are approximately 2,389 transition-age youth (TAY) experiencing homelessness, according to the 2018 Greater Los Angeles Homeless Count. While there is no single, consistent definition of the TAY population, this group is of

Dikat Mata Kuliah Dasar Promosi Kesehatan ini disusun untuk memenuhi kebutuhan mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat UIN Sumatera Utara Medan dalam menempuh mata kuliah Dasar Promosi Kesehatan. Modul ini disusun dengan kualifikasi merangkum semua materi teoritis. Teknik penyajiannya dilakukan pada setiap pertemuan sebanyak 2 sks. Penulis menyadari sepenuhnya bahwa modul ini tentu punya .