“Valorar La Afectividad En Tiempos De Virtualidad Y .

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2 CUADERNILLO DEACTIVIDADES DE ESI“Valorar la afectividad entiempos de virtualidad yaislamiento social”MINISTERIO DE EDUCACIÓN - LA RIOJASECRETARÍA DE GESTIÓN EDUCATIVADIRECCIÓN GENERAL DEEDUCACIÓN PRIMARIAAbril 20201

La ESI propone no sólo concebir a los niños, niñas y adolescentescomo sujetos de derecho, sino también como personas quesienten y están atravesado/as por emociones. Por ello, laimportancia de reflexionar en este tiempo de cuarentena yaislamiento social, sobre los que nos pasa, lo que sentimos,nuestras dudas y temores, nuestras expectativas y deseos.La afectividad forma parte de nuestra sexualidad y por ello laESI la considera como otro eje que debe ser tenido en cuenta,valorado, reconocido en la interacción cotidiana dentro del senofamiliar y para la adquisición de aprendizajes.Frente a tanta incertidumbre, información y caos social esnecesario que, como escuela, con los recursos con los que cuentey la familia, enseñe a reflexionar sobre actitudes como: laescucha, la empatía, la solidaridad, la inclusión, el respeto, elamor.Asimismo, preguntarnos como familia: ¿Cómo nos vinculamosdentro de la familia? ¿Qué ocurre cuando se cierra la puerta a laexpresión de las emociones? ¿Se puede educar para poderexpresar y reflexionar mejor acerca de las propias emociones ysentimientos? ¿Es posible desarrollar capacidades afectivascomo la empatía, la solidaridad y el respeto por los y las demás?Tanto en la vida cotidiana como en la escuela, la afectividaddespliega todo su potencial partiendo de esa experiencia con unotro. En este vínculo de apertura, de reciprocidad, de diálogo, deescucha, de intercambio, el aprendizaje solo es posible mediadopor vínculos afectivos en los que el deseo de apertura al otrolleva a tener una mirada de reconocimiento y respeto.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 2

Algunos de los temas que vamos a abordar desde la dimensiónafectiva de la ESI son:- Las habilidades comunicativas de emociones, sentimientos,deseos, necesidades, problemas;- La reflexión y el desarrollo de habilidades psicosociales talescomo: la escucha y la empatía, la resolución de conflictos a travésdel diálogo, la toma de decisiones y el pensamiento crítico ycreativo.Para ello, proponemos una serie de actividades para realizarlasen familia, fortaleciendo los vínculos y al mismo tiempogenerando mayores aprendizajes.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 3

Queridas Familias:La Cuarentena se prolonga y los chicos se angustian: por estarencerrados, por no poder ver a otros familiares, amiguitos, etc.¿Cómo contener a los niños/as y adolescentes para que tenganinformación y NO miedo?Sin duda que es difícil, porque el Coronavirus es algo que nossorprendió a todos/as. Tenemos que hablar con ellos/as de algode lo que no tenemos experiencia.Por ello, compartimos con Uds. estas recomendaciones: Escuchar atentamente que inquietudes, dudas, temores y miedos tienen. Los chicos y chicas a veces tienen una pregunta puntual y los que lesgenera tranquilidad es tener esa sola respuesta. Si en algún momento no tenemos claro que decirles, es válidosincerarse: “Mira, esto que me preguntas no lo sé, pero lo voy aaveriguar y te contesto”. Se puede aplazar la respuesta, pero en algúnmomento la respuesta tiene que estar. Ser lo más concretos posibles: se pueden utilizar dibujos, juegos yjuguetes para explicar la enfermedad y el impacto en la salud de lamisma. Contarles que se contagia cuando salimos y charlamos con otraspersonas, cuando nos damos un beso, la mano o tocamos las cosas. Aclararles que hay muchos médicos que están trabajando para que laspersonas se sientan bien y dejen de estar enfermas. Mostrarles que si bien por un tiempo no podrán ver a sus familiares sepuede aprovechar la tecnología y hacer videos llamadas.EQUIPO DE LATranquilizarlosDIRECCIÓN GENERAL DEPRIMARIAal EDUCACIÓNasegurarlesqueen casa están bien cuidados.Página 4

CONSEJOS DE AUTOCUIDADO Y CONVIVENCIACrear rutinas diarias en la medida que se pueda.Fijar un horario para levantarseAsignar ciertas tareas para hacer durante la mañana, marcar unhorario para el almuerzo, tareas para la tarde, para el baño, cena ypara dormir.Armar conjuntamente con ellos un calendario de actividades dejuego que van a hacer cada día.Es importante que los adultos nos cuidemos a nosotros mismosLos adultos tenemos que entender que es tiempo de ser másflexibles con un montón de reglas que estamos inculcando a loschicos/as para que no se encuentren con un NO todo el tiempo.Habilitar espacios de juego corporal para que puedan tener laactividad motriz tan necesaria para mantenerse saludable.Es importante mantener la paridad en las tareas del hogar. Sedeben repartir la carga en el cuidado para evitar rispideces o malostratosEQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 5

Procurar momentos de distensión, tanto en familia comoindividuales, para fortalecer los vínculos entre todos.IDEAS PARA HACER CON LOSCHICOS/AS EN CASA ENTIEMPOS DE CORONA VIRUSDesempolvar los juegos demesa, y recordar los denuestrainfancia. Dados,cartas, y cualquier juego demesa que tengamos en casasirve para compartir unmomento juntos.Juegos de palabras como el"tutti frutti" (también llamado"mercadito"o"basta")pueden ser opciones sencillaspara pasar el rato sin máselementos que lápiz y papel.Animar la lectura. Invitarlosa leer libros con más tiempo ydedicación de la que podemosdestinarhabitualmente.Mostrarles historias que aúnno compartimos. Leerles y queellos nos lean.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 6

Cocinar en familia yprepararmeriendascuriosas. Con los chicos másgrandes o más pequeños, estaactividad siempre atrae laatención. ¿A qué niño no ledivierte preparar su propioalmuerzo o sus cas. Estas disciplinas sonideales para estar en casa, bajotecho, porque no necesitan muchoespacio. Podemos sacar lápices,crayones, marcadores, témperas ytodo lo que tengamos a mano paradejar fluir el costado artístico delos chicos (y el nuestro). Para losmás grandes, también tijera ypegamento para hacer collages.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 7

Hacer algo (lo que se pueda)de actividad física. Si haypatio o balcón, pueden salir amoverseunpocosinrestricciones. Si la casa esmás pequeña, se puede haceralguna actividad aeróbica.Hay muchas actividades quetanto chicos como padrespueden pensar de maneracreativa.Repasar los contenidosescolares. Si las escuelashacen enseñanza a distancia,se pueden escuchar o ver lasclases desde casa. Tambiénsepuedenpedirloscontenidos de la currícula ala escuela y resolver en casaa través de la educaciónvirtualFlexibilizar los límites con latecnología. Es cierto, habrá unmomento en el que los chicos(y nosotros mismos) prefieranver una peli o una serie,chatear con sus amigos o jugara la Play. Quizás sea elmomento de flexibilizar porunos días ese límite de doshoras diarias frente a laspantallasEQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 8

Buscarles la vuelta a las tareasdomésticas. Organizarconcursos familiares para verquién lo hace mejor o másrápidoparaponerleuncondimento divertido a lasrutinas de orden y limpiezaTodos sabemos la importancia de educar y trabajar lasemociones desde la infancia, pero quizás no sabemos por dóndeempezar ni cómo ayudar realmente a los niños a entender y sabergestionar mejor sus sentimientos y su mundo interior.Especialmente en estos tiempos donde el encierro, la falta decontacto con el otro y la reducida actividad social hace quenuestra afectividad se vea alterada y/o conflictuada.Aquí les sugerimos algunas actividades para los chicos y chicas.¡A disfrutarlas en familia!!!EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 9

Actividad N 1.DICCIONARIO DE ad.Consiste en tomar varias fotografías con personas, niños o personajesexpresando una emoción y los niños deben identificar la emoción yclasificar las imágenes.Las fotografías las puedes buscar en internet eimprimirlas conanterioridad. Pero te recomiendo que algunas las busques juntos en revistaso periódicos. Para los más grandes estaría buenísimo que tomes aquellosartículos de noticias actuales y vinculadas a la pandemia.Para los más pequeños puedes empezar con un par o tres de emocionesbásicas (alegría, tristeza, enfado, miedo, amor o asco) e ir ampliandoprogresivamente a otras emociones más complejas.Podes pegar las fotografías en la página de una libreta y escribir biengrande el nombre de la emoción que representan. Aprovecha para hablarde esa emoción en concreto: cómo se manifiesta físicamente en nuestrocuerpo, qué cosas nos producen dicha emoción, que pensamientos nosprovoca,quepodemoshaceralsentirla,.En función de la edad lo podés escribir en la libreta y así vas creando undiccionario propio de emociones.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 10

¿Qué estamos trabajando con esta actividad?Reconocimiento de las emociones, vocabularioemocional, consciencia emocional, expresión física yno verbal de las emociones.ACTIVIDAD N 2:“TEATRO DE LAS EMOCIONES":Estaactividadconsisteen crearunpequeñoteatrodonderepresentaremos historias inventadas por los propios niños y dondeaparecerán diferentes emociones.Para ello necesitamos:Algunos personajes: que pueden ser juguetes o figuritas (quetengamos en casa) o marionetas o peluches o títeres de palo que podemoshacer de forma casera, por ejemplo, con personajes de nuestros cuentospreferidos, súper héroes, etc. Dos dados: uno con las emociones básicas y otro con objetos olugares. Como se juega:El niño escoge sus personajes y tira los dados dos veces. Ahora debeinventar (y representar) una historia donde aparezcan las dos emocionesque le han salido y los dos elementos del otro dadoEQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 11

VARIANTE: "Superhéroes en apuros"Si tienes figuritas de superhéroes como Spiderman, Superman o similares,vamos a inventar una historia donde estos personajes experimentenemociones desagradables como tristeza, miedo, enfado. Es importante quelos niños y niñas se den cuenta que todos experimentamos todas lasemociones y que estas no son malas. Puedes acompañar esta actividad dellibro Tipos duros (también tienen sentimientos) que nos ayuda a romperestereotipos de géneroACTIVIDAD N 3:"DIBUJAMOS EMOCIONES":Esta es una actividad muy sencilla.Ponemos un espejo delante del niño y le ayudamos a representar lasexpresiones de cada emoción, luego las puede dibujar en un papel y escribircuándo se ha sentido así.Para finalizar: ¡Fotos Emotivas!!!Luego de haber trabajado lasexpresiones faciales de las emocionespodemos jugar a hacernosfotografías unos a otros expresandodiferentes emociones con los gestos yguiños faciales adecuados. ¡SeráDivertidísimo!!!EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 12

ACTIVIDAD N 4:Actividad con MÚSICA, PINTURA Y EMOCIONES:La música nos despierta recuerdos y experiencias, pero además nos evocaemociones.En esta actividad uniremos la música, la expresión artística y la educaciónemocional.Pondremos a los niños piezas musicales diferentes y dejaremos quepinten libremente las emociones que les provocan. Luego hablaremos de loque han experimentado y dibujado.Para Finalizar:Podemos volver a poner las canciones y bailar expresando con todo el cuerpola emoción que nos evoca la música. Es importante que conozcamos como laemoción afecta a las distintas partes de nuestro cuerpo, pues no solo semanifiesta en nuestra expresión facial.ACTIVIDAD N 5:"DIARIO DE MIS EMOCIONES":En niños más mayores (o para ti) en lugar de dibujar las emociones queestamos experimentando, es un muy buen recurso usar la escrituraexpresiva.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 13

Estaactividadconsisteen hacerunaespeciedediariodondeintentaremos hacer un pequeño balance del día, empezando por lascosas positivas y dejando para el final las negativas. Haremos hincapié encómo nos sentimos, qué pensamientos tuvimos, cómo actuamos, Podemos empezar a hacerlo de forma conjunta adulto y niño para que luegopueda ir haciéndolo él solo.El diario nos ayuda a aumentar nuestro bienestar porque nos hace másconscientes de las emociones que vivimos, sus causas, sus efectos, lospensamientos que provocan en nosotros, cómo solemos actuar, . Además,podemos detectar patrones y nos ayuda a cambiar conductas opensamientos destructivos por otros más conciliadores y saludables.ACTIVIDAD N 6:Juego "SOY TU" (para empatizar con el otro):Este juego es fantástico para empatizar con los hermanos, compañeros declase. Es tan simple como hacer una serie de tarjetas con preguntas simplescomo: "color preferido", "compañero con el que te gustaría sentarte en elcolegio", "comida que odias"Se trata de hacer un montón con las tarjetas boca abajo y por turnosvamos cogiendo una tarjeta y debemos responder a dichas preguntas,pero como si fuéramos el otro, de este modo nos ponemos en la piel delos demás, pero a la vez fomentamos el conocernos más entre nosotros, asícomo el propio autoconocimiento.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 14

ACTIVIDAD N 7:"BOTE DE LA COMUNICACIÓN":Este es un recurso muy potente para que cada uno exprese sus emociones,pueda verbalizar delante de los demás las cosas que le gustan (y las que no)y empatice con el resto de miembros de la familia o compañeros de clase.Además ayuda a crear vínculos afectivos y emotivos fuertes, propicia lacomunicación y el diálogo respetuoso y refuerza la autoestima de todos losparticipantes.Es tan simple como tener un bote y papeles donde escribir esas cosas quelos otros han hecho por nosotros y que nos han hecho sentir bien, usando lafrase: "Me gustó cuando." .Luego nos reunimos una vez por semana, abrimos el bote, leemos las frases ytratamos de averiguar las personas implicadas. Luego dejamos que éstascomenten lo que pasó y cómo se sintieron, dándoles espacio para que seexpresen libremente y sientan que nos importan las cosas que les suceden ylos sentimientos que experimentan en su día a día.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 15

ACTIVIDAD N 8:“MI NOMBRE, MIS VIRTUDES"En esta actividad vamos a invitar a los niños a escribir su nombre en letrasgrandes y en mayúsculas. Luego deberán tomar cada una de las letras ybuscar una virtud o cualidad positiva que posean y que empiece por esaletra. La escribirán en la hoja y la compartirán con el resto de niños yadultos.Esta actividad es fantástica para promover el autoconocimiento de unomismo, pero también para ayudarles a mejorar su auto concepto ("cómosoy", "cómo me veo"), a partir del cual se construye la autoestima de uno,porque si mi auto concepto es bajo, nunca voy a poder tener una altaautoestima.¡Atención!Si el nombre del niño es muy corto, podes hacer la actividad con nombre yapellido.Si quieres seguir jugando, cada niño puede hacer su propio nombre y elapellido lo rellenan el resto de participantes. Así se promueve elconocimiento del otro, la amabilidad y el vínculo afectivo entre losparticipantes.ACTIVIDAD N 9:“MI RECETA DE LA FELICIDAD"En esta dinámica vamos a escribir cada uno nuestra receta para lograr lafelicidad. Debemos primero pensar en que ingredientes necesita nuestrareceta y luego le pondremos las cantidades de cada uno. Una vez esténhechas nuestras recetas podemos compartirlas y debatir con el resto.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 16

Con este pequeño juego propiciamos conocernos mejor a nosotros mismos ya los demás y descubrir cuáles son las cosas importantes para cada uno .ACTIVIDAD N 10:Les proponemos que como familia reflexionemos de manera verbal sobrelos sentimientos que nos genera la situación sanitaria actual en nuestropaís y en nuestra provincia. Dos enfermedades que impactandirectamente en nuestra vida cotidiana analizando la importancia detodas las medidas de prevención que debemos tomar como sociedad.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 17

Nos despedimos deseosos de que este recurso llegue a cadauno de los pequeños/as de nuestro nivel, generandoaprendizajes significativos a partir del tiempo compartidoen familia.Seguimos garantizando derechos y cuidándonos para elbienestar de todos y todas.EQUIPO DE LA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PRIMARIAPágina 18

como: la escucha y la empatía, la resolución de conflictos a través del diálogo, la toma de decisiones y el pensamiento crítico y creativo. Para ello, proponemos una serie de actividades para realizarlas en familia, fortaleciendo los víncu

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