MÁSTER - Escuela Europea Del Deporte
MÁSTERMÁSTER EXPERTO EN ALTO RENDIMIENTODEPORTIVOEED018- DIPLOMA AUTENTIFICADO POR NOTARIO EUROPEO -
MÁSTER EXPERTO EN ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVODESTINATARIOSEste Máster está dirigido a empresarios, directivos,emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier personaque pretenda adquirir los conocimientos necesarios en altoFICHA TÉCNICArendimiento deportivo.CARGA HORARIAPermite conocer la salud en la práctica deportiva, losprimeros auxilios aplicados al entrenamiento funcional, laslesiones, recuperación y prevención del entrenamiento, elcoaching y la psicología del deporte, la nutrición en la prácticadeportiva, la teoría y practica de alto rendimiento y el reglamentobásico de cada deporte. Además, al finalizar cada unidaddidáctica, el alumno dispondrá de ejercicios de autoevaluaciónque le permitirán valorar los conocimientos adquiridos.600HMODALIDADA DISTANCIA / ONLINE*Ambas modalidades incluyenmódulos con clases en directoCURSO INICIALONLINETUTORIASPERSONALIZADASIDIOMAEn ambas modalidades el alumno recibirá acceso a unCASTELLANOcurso inicial donde encontrará información sobre la metodologíaDURACIÓNde aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento delHASTA UN AÑO*ProrrogableCampus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado einformación sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumnodispondrá de un servicio de clases en directo.IMPORTEVALOR ORIGINAL: 2380 VALOR ACTUAL: 595 1
TÉCNICO EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA MÁSTEREXPERTO EN COACHING NUTRICIONALCERTIFICACIÓN OBTENIDAUna vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá undiploma que certifica el “MÁSTER EXPERTO EN ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO”, deESCUELA EUROPEA DEL DEPORTE, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP,máxima institución española en formación y de calidad.Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidosy autenticidad del título a nivel nacional e internacional.REDES rtewww.eedeporte.com2
CONTENIDO FORMATIVOUNIDAD FORMATIVA 1. SALUD EN LA PRÁCTICA DEPORTIVAUNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DELMOVIMIENTO1. Introducción a la fisioterapia Mecánica del movimiento2. Fundamentos anatómicos del movimiento Planos, ejes y articulaciones Fisiología del movimiento Preparación y gasto de la energíaUNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Y FISIOLOGÍA MUSCULAR1. Morfología y fisiología del sistema óseo2. Desarrollo óseo3. Sistema óseo4. Articulaciones y movimientos5. Tejido muscular6. Clasificación muscular7. Acciones musculares8. Ligamentos y tendones9. Musculatura dorsalUNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO1. Sistema energético. ATP2. Tipos de fuentes energéticas3. Sistema anaeróbico aláctico/láctico4. Sistema aeróbico y oxidativo5. Ejercicio físico Clasificación Efectos fisiológicos del ejercicio Fases del ejercicio6. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio Adaptaciones metabólicas Adaptaciones circulatorias Adaptaciones cardíacas Adaptaciones respiratorias Adaptaciones en sangre Adaptaciones en el medio interno7. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga La fatigaUNIDAD DIDÁCTICA 4. SALUD Y MEDIDAS COMPLEMENTARIAS ALENTRENAMIENTO DEPORTIVO1. Estilo de vida y salud. Concepto y componentes2. Hábitos saludables. Conductas protectoras de la salud Higiene individual y colectiva Ejercicio físico3
Dieta equilibrada3. Hábitos no saludables. Conductas de riesgo para la salud Tabaco, alcohol y drogas Sedentarismo4. Relación trabajo/descanso5. Instrumentos de evaluación de la calidad de vidaUNIDAD DIDÁCTICA 5. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS ALENTRENAMIENTO FUNCIONAL1. Introducción a los primeros auxilios2. Ahogamiento3. Pérdida de conciencia4. Crisis cardíacas Paro respiratorio Paro cardíaco5. Crisis convulsiva6. Hemorragias Hemorragia externa Hemorragia interna7. Heridas8. Fracturas y luxaciones Inmovilización de fracturas Esguinces Rotura de ligamentos Contusión LuxaciónUNIDAD DIDÁCTICA 6. LESIONES. MEDIDAS DE RECUPERACIÓN YPREVENCIÓN DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL1. Lesiones deportivas frecuentes Lesiones en los tendones Lesiones articulares Lesiones óseas2. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones Modalidades3. Bases biológicas de la recuperación4. Clasificación de medios y métodos de recuperación5. Clasificación de medios y métodos de recuperación6. Métodos y medios de recuperación de sustratos energéticos Recuperación del oxígeno Recuperación de mioglobina Recuperación reservas musculares de fosfato de creatina Eliminación del lactato muscular Recuperación del glucógeno muscular y hepático7. Medios y métodos de recuperación intra e inter sesión Físicos Fisioterapéuticos4
UNIDAD FORMATIVA 2. COACHING Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTEUNIDAD DIDÁCTICA 7. COACHING Y VALORES Y TÉCNICAS DEL DEPORTE1. Origen del coaching. Coaching deportivo Coaching deportivo2. Estrategia deportiva El proceso estratégico3. El deporte: crisol de valores4. La sana competitividad Problemas morales5. Beneficios del deporte6. Coaching deportivo y saludUNIDAD DIDÁCTICA 8. CONCIENCIA PERSONAL Y GRUPAL1. Concentración del deportista2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones El papel de las atribuciones3. Autoestima y autoconfianza4. Prevención de lesiones5. Sinergia grupal6. Grupo vs equipo Éxito colectivoUNIDAD DIDÁCTICA 9. METAS Y OBJETIVOS EN EL DEPORTE1. Pautas para establecer una buena meta2. Diseño de un sistema de establecimiento de metas Elaboración y programación Instrucción y adquisición Implementación y supervisión3. Plantear metas4. Conseguir metas5. Pautas para enunciar objetivos6. Fases para establecer objetivosUNIDAD DIDÁCTICA 10. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS1. Mentoring Funciones del mentor Los beneficios del mentoring Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring2. Principios y técnicas del mentoring Herramientas y técnicas del mentoring3. Inteligencia emocional Componentes de la inteligencia emocional4. Aportaciones de la inteligencia emocional al deporte5. Programación neurolingüística Objetivos de la PNL Principios de la PNL6. Los sistemas representacionales5
UNIDAD FORMATIVA 3. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVAUNIDAD DIDÁCTICA 11. NUTRICIÓN Y DEPORTE1. Factores que influyen el desgaste físico2. Necesidades de nutrientes3. Coste energético4. La mujer y el deporte5. Deshidratación y rendimiento físico6. Bebidas para deportistasUNIDAD DIDÁCTICA 12. ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA Y AYUDASERGOGÉNICAS EN EL DEPORTE1. Recomendaciones dietéticas Recomendaciones dietéticas según el deporte Necesidades de nutrientes Tipos de dietas2. Tendencias nutricionales de los deportistas Dieta de entrenamiento Dieta en torno a la competición Dietas vegetarianas. Ovolacteovegetarianos3. Ayudas ergogénicas4. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad5. Sustancias que influyen en el uso de combustible6. Sustancias que modifican el pHUNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOPATOLOGÍAS EN EL DEPORTE Y LANUTRICIÓN1. Patologías cardíacas Recomendaciones dietéticas Deporte y riesgos cardíacos2. Síndrome plurimetabólico3. Sobrepeso y obesidad Causas Patologías frecuentes Reducir los niveles de obesidad y sobrepeso4. Diabetes Cambios durante el ejercicio físico5. Patologías del aparato locomotor6. Trastornos de la conducta alimentaria7. Trastornos renales Enfermedades CausasUNIDAD FORMATIVA 4. ENTRENAMIENTO FUNCIONALUNIDAD DIDÁCTICA 14. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS1. Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepcióntemporal Lateralidad Actitud Respiración6
Relajación Orientación espacial Estructuración y organización espacial Orientación temporal Ritmo Estructuración temporal2. Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicaciónautónoma de los distintos test Pruebas de habilidades acuáticas básicas FlotaciónUNIDAD DIDÁCTICA 15. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN ELENTRENAMIENTO DEPORTIVO1. Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas Protocolos Mediciones e índices antropométricos y de robustez Aplicación autónoma Colaboración con técnicos especialistas Instrumentos y aparatos de medida2. Modelos de composición corporal Modelo bicompartimental (tradicional) Modelo tricompartimental3. Composición corporal y salud Índice de masa corporal Determinación del % de grasa corporal Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios4. Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos Pliegues a medir Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos Colaboración con técnicos especialistas5. Test de campo para la determinación de la Resistencia aeróbica Protocolo de cada test Aplicación autónoma Colaboración con técnicos especialistas Instrumentos de medida6. Test de campo para la determinación de la fuerza resistencia Protocolo de cada test Aplicación autónoma Colaboración con técnicos especialistas Instrumentos y aparatos de medida7. Test de campo para la determinación de la flexibilidad-elasticidad muscular Protocolo de cada test Aplicación autónoma Colaboración con técnicos especializados Instrumentos y aparatos de medida7
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO EN ENTRENAMIENTOFUNCIONAL1. Conceptos relacionados con la prescripción del ejercicio de fuerza Sobrecarga progresiva Variación Impacto del aumento inicial de fuerza2. Selección de los medios de entrenamiento más seguros para el cliente Sesión de entrenamiento Fases de una sesión de entrenamiento Objetivos de la sesión de entrenamiento Tipos de sesiones de entrenamiento3. Valoración y eliminación de factores de riesgo4. Incorporación de programas para la mejora de la flexibilidad y amplitud del movimiento(ADM)5. Equilibrio en el desarrollo de las capacidades físicasUNIDAD DIDÁCTICA 17. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE SESIONES DEENTRENAMIENTO FUNCIONAL1. Componentes del servicio de atención al cliente Ética profesional Calidad del servicio al cliente2. Concreción y organización de las sesiones a partir del programa de entrenamiento Principios metodológicos fundamentales Introducción y desarrollo de sesión Sistema de instrucción3. Intervención, dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional Técnicas de comunicación para el profesional: comunicación verbal y gestual Habilidades sociales Presentación del profesional, imagen personal y contexto comunicativo Empatía y establecimiento de metas Métodos para motivar a un cliente El papel de la música en las sesiones de entrenamiento funcional4. Demostración, explicación y supervisión en la ejecución de las distintas actividades yejerciciosUNIDAD FORMATIVA 5. ENTRENADOR DEPORTIVO DE ALTO RENDIMIENTOUNIDAD DIDÁCTICA 18. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y PSICOMOTRICES1. Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad Resistencia Velocidad Flexibilidad2. Esquema corporal Elaboración del esquema corporal Organización del esquema corporal3. Proceso de lateralización4. Coordinación Tipos de coordinación Factores condicionantes de la coordinación La evolución de la coordinación Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación8
5. Equilibrio Tipos de equilibrio Factores condicionantes del equilibrio Evolución del equilibrio Orientaciones educativas para el equilibrio6. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices7. Manifestaciones expresivas asociadas al movimientoUNIDAD DIDÁCTICA 19. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO DE ALTORENDIMIENTO1. El entrenamiento de alto rendimiento Entrenamiento de la flexibilidad Entrenamiento muscular Entrenamiento de la fuerza Entrenamiento de la resistencia Entrenamiento de la velocidad Entrenamiento cardiovascular o aeróbico2. El desentrenamiento3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt Ley del umbral4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle Principio de la supercompensación Principios del entrenamiento de la condición física5. Factores que intervienen en el entrenamiento físicoUNIDAD DIDÁCTICA 20. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO1. Factores de la capacidad de rendimiento deportivo Principios de la carga para producir efectos de adaptación Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento Principios de proporcionalizaciónUNIDAD DIDÁCTICA 21. BASES DE FORMACIÓN DE LA PREPARACIÓN DELOS DEPORTISTAS1. Preparación de los deportistas2. La estructura general de la preparación plurianual3. Organización de la preparación en diferentes etapas del perfeccionamiento a largoplazo4. Principales vías de intensificación de la preparación5. La dinámica de las cargas y la relación del trabajo de diferente orientaciónUNIDAD DIDÁCTICA 22. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES1. Deportes individuales2. Deportes colectivos La estructura funcional de los deportes de equipo3. Técnicas y tácticas en el deporte colectivo Técnicas Táctica4. Tipos de juegos5. El juego como método de enseñanza9
Consideraciones metodológicas sobre el alumno y el educador Consideraciones metodológicas sobre el mismo juego6. Iniciación deportiva7. Tipos de juegos para la iniciación deportivaUNIDAD DIDÁCTICA 23. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE1. Atletismo Las carreras Salto Lanzamiento2. Natación Estilo crol Estilo espalda Estilo Braza Mariposa Virajes Salida3. Bádminton Pista y equipamiento Volante y raqueta Reglamento Técnicas de juego4. Judo Judogi y Tatami Fundamentos Judo Pie Fundamentos Judo Suelo Pista o cancha La pelota y la raqueta Puntuación en juego y en un set Técnicas de juegos5. Gimnasia rítmica Pista y puntuación Aparatos Técnica del ejercicio6. Gimnasia artística Los aparatos Gimnasia artística masculina Gimnasia artística femenina7. Aeróbic Modalidades Puntuación8. Voleibol Terreno de juego La red y los postes El balón Reglamento Técnicas de golpes9. Baloncesto El campo, tablero y canasta Posiciones de los jugadores Principales reglas del juego Técnicas de juego10
10. Fútbol Superficie de juego y balón Reglamento del juego Técnicas del fútbol11. Balonmano El campo y el balón Los jugadores Reglas del juego Técnicas de juego11
Fases de una sesión de entrenamiento Objetivos de la sesión de entrenamiento Tipos de sesiones de entrenamiento 3. Valoración y eliminación de factores de riesgo 4. Incorporación de programas para la mejora de la flexibilidad y amplitud del movimiento (ADM) 5. Equilibrio en el desarrollo de las capacidades físicas UNIDAD .
cos’è l’Unione europea. La seconda parte, «Che cosa fa l’Unione europea», descrive le attività che l’UE sta svolgendo in 35 settori diversi per migliorare la vita dei cittadini in Europa e in altre regioni del mondo. La terza parte, «Come funziona l’Unione europea: dalle decisioni alle azioni
L’UNIONE EUROPEA. Il Trattato di Maastricht non ha solo dato vita all’attuale Unione europea, ma ha anche istituito la cittadinanza europea, cioè il riconoscimento ai cittadini di qualunque Stato d’Europa del diritto a essere protetti dallo Stato europeo in cui si trovano.
Oggi l’Unione Europea comprende 28 membri, altri paesi, pur avendo avanzato la propria candidatura, sono ancora in attesa (cfr. allegato). L’allargamento dell’Unione Europea è uno degli aspetti più importanti del processo di integrazione europea. Ciascuno degli allargamenti ha un valore specifico per la storia dell’Unione
á M ster en Ortodoncia. Universidad de Mil n (Italia) á Miembro Activo de la Sociedad Europea de Angle, de la Sociedad Italiana y de la Europea de Ortodoncia á Director del FACE/Roth-Williams Center for Functional Occlusion en Italia á Colaborador habitual en Italia en los cursos de C
escuela de padres en el rendimiento escolar. Fortalecer los valores dentro de familia y la escuela de tal manera que la formación sistemática de la escuela de padres, ayude en la formación integral de los estudiantes. Proponer acciones para hacer más eficiente la escuela de padres en el centro educativo.File Size: 2MB
Dennis 10/11/2016 L'UNIONE EUROPEA 55% (22/40) 1. In che anno nacque la CEE? A 1950 B 1957 C 1992 D 2002 2. In quale anno fu scritto il manifesto di Ventotene? 1941 3. Il promotore della Comunità Europea del Carbone e dell'Acciaio fu Robert Schuman. A True B False 4. Che cos'è l'UE? A Un'organizzazione sovranazionale. B Un continente. C Una federazione di 27 stati uniti.
Europea L’Unione Europea, che riunisce 27 paesi e quasi mezzo miliardo di persone, col trattato di Lisbona del 2007, si è data regole nuove che possono rendere più facile il cammino di una comunità diventata molto più grande. Il trattato chiude il complesso processo d’integrazione dell’Europa a 27 Stati iniziato nel 2004 con la firma
Giulia 10/11/2016 L'UNIONE EUROPEA 65% (26/40) 1. In che anno nacque la CEE? A 1950 B 1957 C 1992 D 2002 2. In quale anno fu scritto il manifesto di Ventotene? 1985 3. Il promotore della Comunità Europea del Carbone e dell'Acciaio fu Robert Schuman. A True B False 4. Che cos'è l'UE? A Un'organizzazione sovranazionale. B Un continente. C Una federazione di 27 stati uniti.
