DISEÑO DE PUESTOS - Atlantic International University

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DISEÑO DE PUESTOSLos puestos constituyen el vínculo entre los individuos y laorganización, para ello los especialistas en personal deben nosolo obtener y mantener una fuerza de trabajo idónea sinotambién poseer una comprensión profunda de los diseños depuestos. El diseño del puesto requiere elementos organizativosrelacionados con la eficiencia, ambientales (habilidades,disponibilidad de los empleados y entorno social) y conductales(autonomía y responsabilidad, variedad, identificación ysignificado de la tarea y retroalimentación), considerados por eldiseñador para crear ocupaciones que sean productivas ysatisfactorias. Cuando hay serias deficiencias en el diseño, sepresentan fenómenos como rotación del personal, ausentismo,quejas, protestas, etc. Debe destacarse que las funciones deldiseño de puestos repercuten en toda la organización.Lo más difícil es encontrar un punto de equilibrio entre loselementos conductales y la eficiencia. Para lograrlo se debentener en cuenta los siguientes elementos:I.II.III.La productividad y la especialización: A medida que unpuesto se hace más especializado, sube también laproductividad, hasta que elementos conductales como eltedio hacen que se suspendan los avances deproductividad. Por lo tanto se podría aumentar laproductividad si se reduce la especialización.La satisfacción y la especialización: Cuando se alcanza unalto nivel de especialización, la satisfacción tiende adisminuir debido a la falta de autonomía, variedad eidentificación con la tarea, incluso la productividad puedeascender solo si las ventajas de la especializaciónsobrepasan las desventajas de la falta de satisfacción.Aprendizaje y especialización: Cuando un trabajo esaltamente especializado disminuye la necesidad deaprender, es decir que se requiere menos tiempo paraaprender a desempeñar un trabajo especializado.

especializado se aprende en menor tiempo, losniveles de satisfacción son bajos, esto puede conducir auna alta tasa de rotación. Cuando esto ocurre, un nuevodiseño del puesto, con más atención en estos aspectosconductales, puede reducirlas.TÉCNICAS PARA UN NUEVO DISEÑO DE PUESTOSEl punto de interés en el nuevo diseño de puestos es si debetener más especialización o no. Para determinar esto, el análisisy la experimentación constituyen los únicos medios.ESPECIALIZACIÓN INSUFICIENTE: Cuando los especialistas enpersonal consideran que los puestos no se encuentransuficientemente especializados, proceden a la simplificación delas labores. Las tareas de un puesto pueden dividirse en dospuestos. Las tareas que no resultan esenciales se eliminan con elfin de diseñar puestos que incluyan menos tareas.El riesgo de esto es el aburrimiento del empleado, problema quese da con más frecuencia a mayor grado de preparaciónacadémica.ESPECIALIZACIÓN EXCESIVA: Existen puestos de trabajomonótonos, rutinarios y repetitivos que no ofrecenoportunidades de logro, reconocimiento social, enriquecimientopsicológico y otras fuentes de satisfacción. Para incrementar lacalidad del entorno laboral de estas personas, losdepartamentos de personal emplean técnicas como:1. La rotación de labores: rompe la monotonía del trabajomuy especializado porque requiere el uso de habilidadesdiferentes. Los puestos no cambian, son los empleados los

que rotan y que se hacen más competentes para eldesempeño de varias labores.1. La inclusión de nuevas tareas: se desarrollan nuevas tareasen un puesto reduciendo la monotonía y apela a unagama más amplia de habilidades del empleado.1. El enriquecimiento del puesto: incrementa los niveles deresponsabilidad, autonomía y control.Los principios básicos de la ergonomíaPor lo general, es muy eficaz examinar las condiciones laboralesde cada caso al aplicar los principios de la ergonomía pararesolver o evitar problemas. En ocasiones, cambiosergonómicos, por pequeños que sean, del diseño del equipo,del puesto de trabajo (véase la sección A, Puestos de trabajo,para más detalles sobre esta cuestión) o las tareas puedenmejorar considerablemente la comodidad, la salud, laseguridad y la productividad del trabajador. A continuaciónfiguran algunos ejemplos de cambios ergonómicos que, deaplicarse, pueden producir mejoras significativas: Para labores minuciosas que exigen inspeccionar de cercalos materiales, el banco de trabajo debe estar más bajoque si se trata de realizar una labor pesada.Para las tareas de ensamblaje, el material debe estarsituado en una posición tal que los músculos más fuertesdel trabajador realicen la mayor parte de la labor.Hay que modificar o sustituir las herramientas manualesque provocan incomodidad o lesiones. A menudo, lostrabajadores son la mejor fuente de ideas sobre cómomejorar una herramienta para que sea más cómodomanejarla. Así, por ejemplo, las pinzas pueden ser rectas ocurvadas, según convenga.Ninguna tarea debe exigir de los trabajadores queadopten posturas forzadas, como tener todo el tiempo

extendidos los brazos o estar encorvados durante muchotiempo.Hay que enseñar a los trabajadores las técnicasadecuadas para levantar pesos. Toda tarea bien diseñadadebe minimizar cuánto y cuán a menudo deben levantarpesos los trabajadores.Se debe disminuir al mínimo posible el trabajo en pie, puesa menudo es menos cansador hacer una tarea estandosentado que de pie.Se deben rotar las tareas para disminuir todo lo posible eltiempo que un trabajador dedica a efectuar una tareasumamente repetitiva, pues las tareas repetitivas exigenutilizar los mismos músculos una y otra vez y normalmenteson muy aburridas.Hay que colocar a los trabajadores y el equipo de maneratal que los trabajadores puedan desempeñar sus tareasteniendo los antebrazos pegados al cuerpo y con lasmuñecas rectas.Ya sean grandes o pequeños los cambios ergonómicos que sediscutan o pongan en práctica en el lugar de trabajo.A. El puesto de trabajoEl puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupacuando desempeña una tarea. Puede estar ocupado todo eltiempo o ser uno de los varios lugares en que se efectúa eltrabajo. Algunos ejemplos de puestos de trabajo son las cabinaso mesas de trabajo desde las que se manejan máquinas, seensamblan piezas o se efectúan inspecciones; una mesa detrabajo desde la que se maneja un ordenador; una consola decontrol; etc.Es importante que el puesto de trabajo esté bien diseñado paraevitar enfermedades relacionadas con condiciones laboralesdeficientes, así como para asegurar que el trabajo seaproductivo. Hay que diseñar todo puesto de trabajo teniendo

en cuenta al trabajador y la tarea que va a realizar a fin de queésta se lleve a cabo cómodamente, sin problemas yeficientemente.Si el puesto de trabajo está diseñado adecuadamente, eltrabajador podrá mantener una postura corporal correcta ycómoda, lo cual es importante porque una postura laboralincómoda puede ocasionar múltiples problemas, entre otros: lesiones en la espalda;aparición o agravación de una LER;problemas de circulación en las piernas.Las principales causas de esos problemas son: asientos mal diseñados;permanecer en pie durante mucho tiempo;tener que alargar demasiado los brazos para alcanzar losobjetos;una iluminación insuficiente que obliga al trabajador aacercarse demasiado a las piezas.A continuación figuran algunos principios básicos de ergonomíapara el diseño de los puestos de trabajo. Una norma general esconsiderar la información que se tenga acerca del cuerpo deltrabajador, por ejemplo, su altura, al escoger y ajustar loslugares de trabajo. Sobre todo, deben ajustarse los puestos detrabajo para que el trabajador esté cómodo.

Altura de la cabeza Debe haber espacio suficiente para que quepan lostrabajadores más altos.Los objetos que haya que contemplar deben estar a laaltura de los ojos o un poco más abajo porque la gentetiende a mirar algo hacia abajo.Altura de los hombros Los paneles de control deben estar situados entre loshombros y la cintura.Hay que evitar colocar por encima de los hombros objetoso controles que se utilicen a menudo.Alcance de los brazos Los objetos deben estar situados lo más cerca posible alalcance del brazo para evitar tener que extenderdemasiado los brazos para alcanzarlos o sacarlos.Hay que colocar los objetos necesarios para trabajar demanera que el trabajador más alto no tenga queencorvarse para alcanzarlos.Hay que mantener los materiales y herramientas de usofrecuente cerca del cuerpo y frente a él.Altura del codo Hay que ajustar la superficie de trabajo para que esté a laaltura del codo o algo inferior para la mayoría de lastareas generales.Altura de la mano

Hay que cuidar de que los objetos que haya que levantarestén a una altura situada entre la mano y los hombros.Longitud de las piernas Hay que ajustar la altura del asiento a la longitud de laspiernas y a la altura de la superficie de trabajo.Hay que dejar espacio para poder estirar las piernas, consitio suficiente para unas piernas largas.Hay que facilitar un escabel ajustable para los pies, paraque las piernas no cuelguen y el trabajador puedacambiar de posición el cuerpo.Tamaño de las manos Las asas, las agarraderas y los mangos deben ajustarse alas manos. Hacen falta asas pequeñas para manospequeñas y mayores para manos mayores.Hay que dejar espacio de trabajo bastante para las manosmás grandes.Tamaño del cuerpo

Hay que dejar espacio suficiente en el puesto de trabajopara los trabajadores de mayor tamaño.El trabajo que se realiza sentado y el diseño de los asientosEl trabajo que se realiza sentadoSi un trabajo no necesita mucho vigor físico y se puede efectuaren un espacio limitado, el trabajador debe realizarlo sentado.Nota: estar sentado todo el día no es bueno para el cuerpo,sobre todo para la espalda. Así pues, las tareas laborales que serealicen deben ser algo variadas para que el trabajador notenga que hace únicamente trabajo sentado. Un buen asientoes esencial para el trabajo que se realiza sentado. El asientodebe permitir al trabajador mover las piernas y de posiciones detrabajo en general con facilidad.

A continuación figuran algunas directrices ergonómicas para eltrabajo que se realiza sentado: El trabajador tiene quepoder llegar a todo innecesariamente.La posición correcta esaquella en que lapersona está sentadarecta frente al trabajoque tiene que realizaro cerca de él.La mesa y el asiento detrabajodebenserdiseñados de maneraque la superficie detrabajo se encuentreaproximadamente al nivel de los codos.La espalda debe estar recta y los hombros deben estarrelajados. para loscodos,los

antebrazos o las manos.Para algunos trabajadores, sobre todo de los países endesarrollo,esarrollo, buena parte de la información que acabamos deexponer puede resultar algo idealista. Ahora bien, es esencialque los trabajadores y sus representantes entiendan quemuchos problemas de salud y de seguridad guardan relacióncon la inaplicación ddee los principios de la ergonomía en el lugarde trabajo. Si entienden la importancia de la ergonomía, lostrabajadores pueden empezar a mejorar su situación laboral,sobre todo si la dirección comprende las relaciones que hayentre la productividad y unas buenas condiciones ergonómicas.

El puesto de trabajo para trabajadores de pieSiempre que sea posible se debe evitar permanecer en pietrabajando durante largos períodos de tiempo. El permanecermucho tiempo de pie puede provocar dolores de espalda,inflamación de las piernas, problemas de circulación sanguínea,llagas en los pies y cansancio muscular. A continuación figuranalgunas directrices que se deben seguir si no se puede evitar eltrabajo de pie: Si un trabajo debe realizarse de pie, se debe facilitar altrabajador un asiento o taburete para que pueda sentarsea intervalos periódicos.Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lolargo del cuerpo y sin tener que encorvarse ni girar laespalda excesivamente.La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintasalturas de los trabajadores y las distintas tareas que debanrealizar.Si la superficie de trabajo no es ajustable, hay que facilitarun pedestal para elevar la superficie de trabajo a lostrabajadores más altos. A los más bajos, se les debe facilitaruna plataforma para elevar su altura de trabajo.Se debe facilitar un escabel para ayudar a reducir lapresión sobre la espalda y para que el trabajador puedacambiar de postura. Trasladar peso de vez en cuandodisminuye la presión sobre las piernas y la espalda.En el suelo debe haber una estera para que el trabajadorno tenga que estar en pie sobre una superficie dura. Si elsuelo es de cemento o metal, se puede tapar para queabsorba los choques. El suelo debe estar limpio, liso y no serresbaladizo.Los trabajadores deben llevar zapatos con empeinereforzado y tacos bajos cuando trabajen de pie.Debe haber espacio bastante en el suelo y para las rodillasa fin de que el trabajador pueda cambiar de posturamientras trabaja.

El trabajadorrabajador no debetenerqueestirarsepara realizar sus tareas.Así pues, el trabajodeberá ser realizado auna distancia de 8 a 12pulgadas (20 a 30centímetros) frente alcuerpo.Al determinar la altura adecuada de la superficie de trabajo, esimportantertante tener en cuenta los factores siguientes: la altura de los codos del trabajador;el tipo de trabajo que habrá de desarrollar;el tamaño del producto con el que se trabajará;las herramientas y el equipo que se habrán de usar.Hay que seguir estas nornormasmas para que el cuerpo adopte unabuena posición si hay que trabajar de pie: Estar frente al producto o la máquina.Mantener el cuerpo próximo al producto de la máquina.Mover los pies para orientarse en otra dirección en lugarde girar la espalda o los hohombros.Las herramientas manualesHay que diseñar las herramientas manuales conforme aprescripciones ergonómicas. Unas herramientas manuales mal

diseñadas, o que no se ajustan al trabajador o a la tarea arealizar, pueden tener consecuencias negativas en la salud ydisminuir la productividad del trabajador. Para evitar problemasde salud y mantener la productividad del trabajador, lasherramientas manuales deben ser diseñadas de manera que seadapten tanto a la persona como a la tarea. Unas herramientasbienen diseñadas pueden contribuir a que se adopten posicionesy movimientos correctos y aumentar la productividad. Siga lassiguientes normas al seleccionar las herramientas manuales: Evite adquirir herramientas manuales de mala calidad.Escojaherramientasque permitanaltrabajadoremplearlosmúsculos másgrandes de loshombros,losbrazos y laspiernas,enlugar de losmúsculos máspequeños delas muñecas ylos dedos.ControlesLosconmutadores,laspalancas y los botones ymanillasdecontroltambién tienen que serdiseñadosteniendo

presentes al trabajador y la tarea que habrá de realizar. Acontinuación figuran algunas normas con miras al diseño de loscontroles: Los conmutadores, las palancas y los botones y manillas decontrol deben estar fácilmente al alcance del operador deuna máquina que se halle en una posición normal, tantode pie como sentado. Esto es especialmente importante sihay que utilizar los controles con frecuencia.Seleccione los controlesadecuados a la tarea quehaya que realizar. Así, porejemplo, elija controlesmanualesparaoperaciones de precisión ode velocidad elevada, y,en cambio, controles depie, por ejemplo pedales,para operaciones queexijan más fuerza. Unoperador no debe utilizardos o más pedales.Diseñe o rediseñe loscontrolesparalasoperaciones que exijan eluso de las dos manos.Los disparadores deben sermanejados con varios dedos, no sólo con uno.Es importante que se distinga con claridad entre loscontroles de emergencia y los que se utilizan paraoperaciones normales. Se puede efectuar esa distinciónmediante una separación material, códigos de colores,etiquetas claramente redactadas o protecciones de lamáquina.Diseñe los controles de manera que se evite la puesta enmarcha accidental. Se puede hacer espaciándolosadecuadamente, haciendo que ofrezcan la adecuadaresistencia, poniendo cavidades o protecciones.

Es importante que los procedimientos para hacer funcionarlos controles se puedan entender fácilmente utilizando elsentido común. Las reacciones del sentido común puedendiferir según los países y habrá que tener en cuenta esasdiferencias, sobre todo cuando haya que trabajar conequipo importado. El trabajo físico pesadoEl trabajo manual debe ser diseñado correctamente para quelos trabajadores no se agoten ni contraigan una tensiónmuscular, sobre todo en la espalda. La realización de un trabajofísico pesado durante mucho tiempo hace aumentar el ritmo dela respiración y el ritmo cardíaco. Si un trabajador no está en

buenas condiciones físicas, es probable que se cansefácilmente al efectuar un trabajo físico pesado. Siempre quesea posible, es útil utilizar energía mecánica para efectuar lostrabajos pesados. Esto no quiere decir que los empleadoresdeban sustituir a los trabajadores por máquinas, sino que lostrabajadores utilicen máquinas para efectuar las tareas másarduas. La energía mecánica disminuye los riesgos para eltrabajador y al mismo tiempo proporciona más oportunidadeslaborales a personas con menos fuerza física. Aplique lassiguientes normas para diseñar puestos de trabajo que exijanuna labor física pesada: El trabajo pesado no debe superar la capacidad de cadatrabajador.El trabajo físico pesado debe alternar a lo largo de lajornada, en intervalos periódicos, con un trabajo másligero.El trabajo físico pesado debe alternar a lo largo de lajornada, en intervalos periódicos, con un trabajo másligero.Nota: un puesto de trabajo que no exija esfuerzo físico es tanpoco de desear como un puesto de trabajo que únicamenteentrañe un trabajo físico pesado. Los puestos de trabajo que noexigen movimientos físicos son por lo general son cansados yaburridos.Para diseñar correctamente un puesto de trabajo que requieraun trabajo físico pesado es importante considerar los factoressiguientes: el peso de lacarga;conquéfrecuenciadebe levantarel trabajador lacarga;

la distancia de la carga respecto del trabajador que debelevantarla;la forma de la carga;el tiempo necesario para efectuar la tarea.Disminuir el peso de la carga: reempaquetar la carga para disminuir el tamaño;disminuir el número de objetos que se llevan de una vez;asignar más personas para levantar cargas pesadasextraordinarias.Hacer que sea más fácil manipular la carga: modificar el tamaño y la forma de la carga para que elcentro de gravedad esté más próximo a la persona que lalevanta;almacenar la carga a la altura de las caderas para que eltrabajador no tenga que agacharse;utilizar medios mecánicos para levantar la carga por lomenos a la altura de las caderas;utilizar más de una persona o un instrumento mecánicopara mover la carga;arrastrar o hacer rodar la carga con instrumentos demanipulación como carretillas, sogas o eslingas;hacer recaer el peso de la carga en las partes más sólidasdel organismo utilizando ganchos, bandas o correas.Utilizar técnicas de almacenamientomanipulación de los materiales: parafacilitarlautilizar repisas, estanterías o plataformas de carga queestén a una altura adecuada;cargar las tarimas de manera que los artículos pesadosestén en torno a los bordes de la tarima, no en el centro;de esta manera, el peso estará distribuido por igual en latarima. Ahora bien, hay que tener cuidado de que los

artículos no se caigan con facilidad de la tarima y lesionena alguien.Disminuir todo lo posible la distancia que debe ser transportadauna carga: mejorar la distribución de la zona de trabajo;redistribuir la zona de producción o almacenamiento.Disminuir todo lo posible el número de levantamientos que hayaque efectuar: asignar más personas a esa tarea;utilizar instrumentos mecánicos;reorganizar la zona de almacenamiento o trabajo.Disminuir todo lo posible el número de giros que debe hacer elcuerpo: mantener todas las cargas frente al cuerpo;mantener todas las cargas frente al cuerpo;. El diseño de los puestos de trabajoEs importante diseñar los puestos de trabajo teniendo en cuentalos factores humanos. Los puestos de trabajo bien diseñadostienen en cuenta las características mentales y físicas deltrabajador y sus condiciones de salud y seguridad. La maneraen que se diseña unpuestodetrabajodeterminasiserávariado o repetitivo, sipermitirá al trabajadorestar cómodo o leobligaráaadoptar

posiciones forzadas y si entraña tareas interesantes oestimulantes o bien monótonas y aburridas. A continuación seexponen algunos factores ergonómicos que habrá que tener encuenta al diseñar o rediseñar puestos de trabajo: tipos de tareas que hay que realizar;cómo hay que realizarlas;cuántas tareas hay que realizar;el orden en que hay que realizarlas;el tipo de equipo necesario para efectuarlas.Además, un puesto de trabajo bien diseñado debe hacer losiguiente: permitir al trabajador modificar la posición del cuerpo;incluir distintas tareas que estimulen mentalmente;dejar cierta latitud al trabajador para que adoptedecisiones, a fin de que pueda variar las actividadeslaborales según sus necesidades personales, hábitos detrabajo y entorno laboral;dar al trabajador la sensación de que realiza algo útil;

departamentos de personal emplean técnicas como: 1. La rotación de labores: rompe la monotonía del trabajo . desempeño de varias labores. 1. La inclusión de nuevas tareas: se desarrollan nuevas tareas en un puesto reduciendo la monotonía y apela a una gama más amplia de habilidades del empleado. 1. El enriquecimiento del puesto .

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